多解锁几种枣的吃法，从此开启养生的快乐

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大数据显示，当下养生大军中，95后，00后的人数比例逐日增多。

对养生话题的关注，和对养生的热衷大有超越70后、80后等前浪们的势头。

更是发明出保温杯泡枸杞、啤酒就西洋参等标签特征明显的新奇养生list，

今天单拎出“枣”这一养生食材大将来说道说道，

说起吃枣，相信大多数人都是拿起直接磕，感觉被噎到，再喝口水压一下。

so解锁几种枣的吃法，让养生不再单调，吃枣不再被噎。

用豆浆机打营养糊

豆浆机是懒人早餐神器，有定时功能的豆浆机，前一晚定好时间，将红枣和自己喜欢的食材一股脑倒进去就行了，相信我一定要试一下，因为加了枣的谷物糊，有了枣特有的香气加持，如同突然有了灵魂。

枣夹核桃

这个搭配已经是经典了，但还是要夸爆发明出枣夹核桃的人，利用两种食材本身的特点，完美调和了枣的甜和核桃的苦涩，零食推荐，不爱吃核桃星人的拯救者。

炒过的枣泡水

用热锅把枣炒制表面微微焦即可，用焦枣泡水的味道比没炒过的味道醇厚哦，泡茶的时候放两三颗一起冲泡，还能中和茶的苦味，推荐！

酒枣

第一次吃酒枣，可谓惊为天人，口感绵密，没有酒的辣口感，枣的甜味也被稀释的甜度刚好，强烈推荐！

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