每天学点养生：大雪的正善治养生

在前面已讲过，以幾学观方法而论，冬季的五运六炁(气),运行的是北方星系释放的肾智水炁与太阳寒水心礼火中液。这两种能量对于人们养生修身、提升智慧极有帮助，运用得好甚至可以实现愚转智，以及智转慧。

但是，由于意识属土， 土能克水，特别是阴土能克制阳水，意识中的妄意能够制约水炁智德(补肾)与太阳寒水(补心)这两种能量进人生命体内被吸收和应用；而大雪节气正是天道这一能量输布的峰值期，错过这一时间段，必须等候下一个年度周期律的出现。

因此，整个冬季“予善信，正善治” 于我们的常道意识就显得极其重要。必须高度重视炼己，清除意识中妄意的欲望、执着、妄想的干扰与破坏，净化心灵而使袭常不再助纣为虐，避免妄意既阻碍水智能量的获得，也妨碍心火真液的产生。炼己修心，心意清净是获能的保证，阳土正信的意识要真正建立。阳土能克制阴水，则能帮助水德能量的获得，有益于心身健康。

#天天养生堂#

作者：熊春锦

校稿：游金地

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