带你走进二十四节气之雨水的天文物候与民俗养生文化大观

雨水的天文物候

雨水，是一年中第二个节气，此时黄经运行到330°，太阳直射点北移到了S11°45′，北半球的白昼时长进一步增涨，大地回暖，冬天的降雪开始被春天降雨替代，此后我国南方大部分地区将不见霜雪，进入一年中的无霜期，同时降水量和日照时数也将逐渐增加。此节取名雨水不仅是天气雪化雨的意思，还有雨天的增多，雨量的增大，万物复苏后需要雨水来滋养生息的含义。

雨水是农历正月的中气，正月所属地支是寅，寅本属木，是木得冠带之地，五行中木是生长的属性，以甲木表示此事天地间的生长之气。一年的耕种从这里开始，开垦土地播撒苗种，以土纳水化合养分来滋生万物，所以寅中也有土之气。寅属艮位，八卦中艮坤皆属土，艮属开耕之春土，坤属收割之秋土，万物生成皆有始有终。此时太阳高度增加，昼涨夜消，地面接收太阳光照和热量也同样增多，暑气开始生成，所以寅还是火的长生之地，以丙火代表春天开始增强的光照。因此天始明地始暖，万物从而感受阳和之气而相继开始一年中新的轮回。所以代表寅月的节气卦象为（地天）泰卦，泰卦是生长起来的三阳以抵消三阴，所以称为“三阳开泰”。

雨水的民俗养生

雨水节气时已进入隆冬数九天的“七九”，谚语云：七九八九沿街看柳。这时阳气的进一步增加累积，春有阴消阳涨的特点，从大自然中我们就能感受到春的气息。人的身体也是一个阴阳系统，天地阴阳变化牵动着人体内的阴阳平衡。此时正值孟春时节，。要适应阳气的生长，人的作息时间也应当从冬季的早睡晚起调整为早睡早起，并可以增加运动，提高体内的新城代谢，将冬季进补的营养转化为动力，以便有更好的状态去工作。雨水是寅的中气，寅五行属木，人的肝胆也属木，寅的本气是甲木，在中医人的器脏分类中，甲木为肝，乙木为胆，故春季肝胆之气旺盛，易克属土的脾胃，所以人在春季时胃口就会下降，在饮食中应当多吃健脾舒肝的事物。

在雨水节气的民俗中，流行的是“回娘家”，还有“拉保保”、“拉干爹”等民俗活动，“拉保保”就是为儿女求神问卦，看儿女五行缺什么，贵人有哪些，并让儿女去拜带有这些五行干支的贵人为亲，以祈求庇护。同时“拉干爹”也类似此意，在雨水之际取“雨露滋润易生长”之意，为儿女拉一个有助于成长的男性做干爹，比如希望孩子长大有学识就拉一个文人做干爹，若孩子身体瘦弱就拉一个高大强壮的人做干爹。

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