五花肉的新做法不要错过,做法教给你,美味又健康
2022-07-10 分类:养生资讯
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五花肉的新做法不要错过,做法教给你,美味又健康
今天安利给大家一款五花肉的新吃法,简单制作,美味不打折,赶快试试看。
午餐肉
【制作原料】:五花肉 250克 生姜末 少许 色拉油 1汤匙
蚝油 1汤匙 老抽 半汤匙 盐 1茶匙
胡椒粉 适量 鸡蛋 半个 淀粉20克
面粉 10克 白糖 1茶匙 水 20克
【制作方法】:
1.准备好所有食材。
2.五花肉去皮,切成小块,清洗干净。
3.将五花肉放入料理机内,搅打成泥。
4.将淀粉,面粉,鸡蛋液,水搅拌均匀。
5.将肉泥加入面糊水中,加入蚝油,老抽,白糖,盐,色拉油,搅打上劲。
6.将保鲜盒刷上色拉油防粘,加入搅拌好的肉泥。用沾湿的勺子背面压平整。
7.臻米脱糖养生蒸汽饭煲的内胆加入450毫升水。
8.将保鲜盒盖好盖子,加入滤糖甑内,放入饭煲内胆中。
9.选择营养蒸的功能,显示30分钟,开启。等待结束切薄片即可开吃啦。
【一定要看的小提示】:
1.午餐肉不建议用太瘦的肉,一般加点肥肉口感比较好。
2.如果想要想要上色好看可以加入少许红曲粉。
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