养生是个大课题：风扇养生（续）

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今天是入伏的第一天，三伏天真正的到来了。

“暑邪、湿邪和寒邪”是三伏天对人类最大的威胁。家用空调的出现，使防暑降温得以实现，人们可以在空调房间里舒适地工作、学习和休息。然而对“湿邪和寒邪”却间接起到了“助纣为虐”的作用，其中“空调病”就是过度使用空调给人类带来的副产品。

健康养生的兴起，使越来越多的人意识到空调给人们所带来的不适，从而使越来越多的人选择了用风扇来替代空调。

相对空调来说，风扇有其无可比拟的优势：

1、价格低廉，两者相差十倍以上；

2、耗电量低，两者相差几十倍；

3、通风良好，使用空调必须门窗紧闭；

4、顺应自然，无“空调病”之忧；

5、污染较小，两者难以比较。等等等等……

如果你是注重健康养生的人，就请少用或不用空调吧，这样既能节能降耗，又能养生环保，何乐而不为呢？顶多就是出一些汗，其实出汗在夏天是再正常不过的事了，夏天不用空调而是用风扇来替代，“空调病”必将与你无缘。

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