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红烧鱼吃腻了换种做法!农村老人用活鱼做鱼干,传家手艺教给你

2022-07-17 分类:养生资讯

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田鱼,就是所谓的稻花田鲤鱼,是鲤鱼的一个变种,主要分布在浙江省南部地区。田鱼是淡水鱼中的一绝,虽出自稻田而无泥腥味,肉嫩味可口,鱼鳞柔软,可以直接食用。

这么美味的食材,要找到却并不容易。在浙江省景宁畲族自治县的英川镇,这里是著名的“田鱼之乡”,家家户户都有一手养殖田鱼的好手艺。要知道,一直田鱼从鱼苗到成品,需要2到3年时间,这期间自然少不了农民伯伯们细心地照料。

田鱼肉质软嫩,滋味鲜香,英川镇新村的村民们却更喜欢把它做成鱼干食用。天鱼干肉质紧实,除了鲜味之外还带有淡淡的松木熏烤的香气,切块爆炒,鲜香麻辣,让人回味无穷。

【食材】

田鲤鱼、食盐。

【做法】

1. 新鲜田鱼取出内脏后,洗净污渍。

如果我们要处理的鱼比较脏,可用淘米水擦洗,不但可以洗净鱼,而且手也不至于太腥;加工鱼时,万一不小心弄破了苦胆,可快速在有苦胆的地方放上小苏打,或者撒点酒,然后用清水洗净,即可。鱼身上都有黏液,黏液易沾上污物,洗鱼时,用细盐将鱼身撸一遍,然后用清水冲一下,就能将鱼洗得很干净啦!

2. 取适量的食用盐,均匀地抹在鱼腹内。

3. 把鱼肉放置到阴凉避光的室内,静静腌制大约一天一夜。

用食盐盐渍生鲜鱼品,能在扩散渗透作用下使盐渍过程逐渐趋向平衡,并由鱼体内的酶类作用导致生物化学变化,使鱼肉组织呈现许多新的化学与物理化学特性,从而失去其原有的生鲜气味和滋味,变成具有一定保藏性能和特定风味的过程。

4. 腌好的鱼洗去血渍、污物。

鱼肉腌制后,会渗出少量的血水,为了保证鱼干口感,畲族老乡们会选择把它们清洗干净。

5. 起锅烧火,灶内保持小火。把田鱼的鱼腹(就是剖开的那一面)向下紧贴在锅内,最后再倒入少许清水,盖上锅盖焖15分钟左右即可。

这个步骤里控制好火候非常重要。火大了容易把鱼肉烤焦,一锅都会坏掉。倒入少量清水是为了在烘烤的过程中让鱼肉逐渐熟透。

6. 鱼肉出锅后,带鳞片的一面朝下,放到特制的篦子上。在盆子里面放入木炭和适量松木屑,控制好温度后,把田鱼放在上面烘烤。在田鱼上盖上一层报纸或者纱布。

木炭烧红后,铺上一层草木灰,这样可以游戏哦啊的控制木炭的温度,让温度保持在一个合适的范围内。最后铺上一层松木屑,松木屑烘烤后散发出的熏香味正好用来烘烤鱼干。

7. 烘烤大约24个小时,美味的田鱼干就只做完成了。

烘烤天鱼干,是个费时费力的活儿。虽然不用时时翻动鱼干,但是要一直盯着炭火,温度高了或低了都不行。也就是农村里的老人们才有这种耐心去守着一炉子炭火过一天了。

【炒菜】

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