健康养生心得：初遇春季，奋斗武汉

碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。——（唐代）贺知章《咏柳》节选

一个祥和与宁静的世界，

到处都是绿色的萌芽；

一顶黄灿灿的太阳光下，

仿佛只有，柳条不甘于寂寞；

一阵春风吹过，他扭动着身躯，带有节奏的左右摇摆。

春天，有阳光的日子就有温暖；

春天，世界充满着一片生机盎然的景象。

一切的机遇与挑战，都因为有这样的春天，不再是难题。

等到明年这个季节，期望又是一个丰收的新年。

一年中最寒冷的时光，

终将随着送暖的东风缓缓而别。

不信你看，

略微寒冷的夜，医院里彻夜不息的灯，

医务工作者布满血丝的双眸。

这个春天，孕育了2020年的新希望；

这个春天，做为一年的开始，

悄悄地用行动叙说着他的言语。

当你累了，

身体疲乏了，

草地上静静地打盹儿。

清闲的日子里，

泡一杯卡布奇诺加糖的咖啡，

哪怕只是一会儿，

就可以感受到大自然带来的乐趣。

得到与失去，有时间不需要我们来权衡；

他更不需要任何看得见看不见的东西来代替。

有时候，或许只是一种心态的释然；

也或者是一个精心的计划。

当你放弃某种东西，得到另一样东西的时候。

才豁然发现，简单便是人生的真谛！

万物闭藏的冬季已过去，

风和日暖的春季已在进行，

万物始生请将一切顺其自然。

请将一切归零，

累了烦了别忘了健康养生。

俗语说，“百草回芽，百病引发”，春天万物萌动，也滋生细菌、病毒等病源微生物的繁殖和传播。

据《黄帝内经》说：“风者，百病之始。”

春天特别注意：讲卫生，防虫害，多开窗通风，防止疾病发生。

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