养生知识：颈椎问题不是颈椎的骨头问题而是经络问题

养生知识：在中医里，颈椎问题不是颈椎的骨头问题，而是经络问题。颈椎出现疼痛、僵直、麻木等，都是因为经络不通，气血走不过去。而颈椎又关联到头部，所以当气血受阻，无法畅通时，就会导致头部气血供应不足，而出现眩晕、眼花等症状。先简单捏揉一下肩颈部位的肌肉，放松一下，然后从肩中俞穴开始，每个穴位点按1分钟后，揉搓行至下一个穴位。这里要特别提醒注意的就是天宗穴，它的主要作用就是生发阳气。坚持艾灸，补充阳气，疏通经络。

如果觉得《养生知识：颈椎问题不是颈椎的骨头问题而是经络问题》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！