吴昕老了以后容易被保健品公司忽悠？她的精致养生，有多少人羡慕

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提起娱乐圈的女明星，很多人的第一印象就是光鲜亮丽，风华绝代。对她们完美的身材、漂亮的脸蛋都是必需品，她们吃的就是青春饭，但青春的韶光又是很短暂的，如果不及时保养就会衰老，会对自己的演艺事业产生困扰。

在《我家那闺女》里因为精致养生的吴昕又大火了一遍。作为快乐家族的一个成员，吴昕在《快乐大本营》里的角色一直都是备受争议的，而在《我家那闺女》里她的表现也是让人十分震惊。

在吴昕的饭后养生时刻，30秒内她连续吃了美白口服液、阿胶、葡萄籽、胶原蛋白等九种保健品，她那小小的胃装的几乎都是保健食品。还有就是她化妆来泡脚，脸上贴着最贵的面膜，转身就熬着最晚的夜。吴昕的这种硬核养生，懒宅丧式的养生法也受到了很多网友的推崇。网友坦言这种生活就是自己想象中的生活：有钱独居，想干嘛就干嘛，养养生追追剧，一点都不孤独，就是在享受生活啊！

以前被称为小粗短的吴昕不在了，现在呈现在观众眼前的是一个自信、精致、漂亮的吴昕，她不跟湖南卫视续约了，而是以一个自由主持人的身份主持，去参加更多的时尚节目，去音乐节，去巴黎看秀，给时装品牌代言等，她在改变，变得越来越好。

前段时间，她扎着哪吒头，穿着牛仔外套的造型又上了热搜，因为真的太有型了。面容甜美，身材姣好，古灵精怪又极具时尚感，这完全不像一个36岁的女人。

吴昕自己也曾说过她坚持养生六七年了，但始终觉得有点晚了，建议女孩子从20岁起就要养生了。她甚至坦白承认自己对养生有一定的研究，每一天都在尝试不同的养生产品。

吴昕坚持养生的疯狂程度，我们都是有目共睹的。早些年，有一次在机场，她带着一大杯养生茶去坐飞机结果不能过安检，倒掉她又觉得可惜，于是当场就狂灌养生茶，因此还上了热搜。

特意去小红书里搜了吴昕，发现她的主页里几乎都是养生篇、护肤篇、生活篇，确实是一个很朴实的人儿。在她第一篇养生篇里，她就推荐了不少的产品，重点是她不像别的博主专门推口服液之类的，她推的都是五谷杂粮，十分的接地气。

在养生篇的开头她就再三强调，说她推荐的喝的东西，不一定准确，因为养生就跟护肤一样，跟个人身体的吸收程度有关，也跟个人的坚持程度有关，总的来说就是因人而异。她推荐了东西包括：

1、 红豆。一天一包，可以排湿，去水肿。

2、 薏仁。它本身没有味道，可以混进果汁、咖啡一起喝，也是排湿去水肿。

3、 黑豆。主打功能是延缓衰老。

以上三款是吴昕主推的，轮流来吃，在她看来，不管吃哪个，肯定都会有效果的。

然后就是枸杞、青汁、果蔬汁、蜂蜜、柠檬这些了。她并没有说明买哪个牌子的比较好，因为在她看来只要东西是好的、有用的，就可以了。

有网友在底下评论：“总有一种吴昕老了以后会被保健品公司忽悠的感觉”。说的貌似挺有道理的哈。

养生、泡脚、看书，这些都不应该分年龄的，虽然说吴昕的吃太多的保健品这个做法不太值得推崇，但她的生活态度和习惯在一定程度上都值得很多年轻人来学习的，你觉得呢？

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