养生泡面走红，不仅好吃还有营养，网友：说得好！我选择老式泡面

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养生泡面走红，不仅好吃还有营养，网友：说得好！我选择老式泡面

泡面一直以来都是家家户户必备的一个速食食物，因为做起来简单，懒的时候泡壶水往盆子里一放就可以了。所以很多人在没有特别想吃的东西或者在夜宵没有东西吃的时候，都会选择来一碗泡面充饥。但是大家也都知道，泡面其实没什么营养，吃了也只是图个好吃而已，当夜宵还容易长痘、发胖。那么怎么吃泡面最好呢？最近，养生泡面悄然走红。

平常在家里煮泡面的时候，一般都会加点菜再加个蛋，这样比单单只是吃泡面会好很多，而且不至于饿得快。但是在很多学生眼里，桶装泡面才是王道，这种只需要热水一放，盖子一压就完事了的桶装泡面，对于学生来说是再舒服不过的事情了，不需要费很大的功夫。有的学生甚至能够做到一天三餐全部在吃泡面，不得不说，确实有点厉害。当然也有学生吃泡面只是因为囊中羞涩，等生活费而已。

作为称霸了速食界许久的“肥宅快乐面”，最近有专家指出，其实泡面并没有想象的那么糟糕。方便面其实也是有营养的，只是不多，也不是特别的均衡。而且为了满足大家的需求，泡面生产商也在慢慢地研究新型的泡面制作工艺，提高泡面本身的价值，就比如现在比较流行的非油炸泡面，这种做法让泡面本身的副作用减少，自然会受到大家的热捧，销量也就水涨船高了。

在某档知名综艺节目中，一位资深的泡面达人就表示，自己吃的面都是非常养生的，基本上能够把泡面的高热量给抵消掉，卡路里也不是特别的多。他的做法呢，是在放面之前，将海鲜加入汤底进行调味，然后再放入泡面，加上枸杞、红枣之类的物品，将泡面变成非常好吃的食物。如果可以的话，再加上一两片萝卜，既能够吸油，又能均衡一下营养。也有的明星表示，自己会选择像萝卜干、芝士这样的小配料，来让泡面更加的好吃。

作为新一代的养生面，枸杞自然是不能够少的。但是如果不喜欢枸杞的话，可以选择山药、陈皮等一些食材，做一道药膳泡面，但是千万不要学一些奇怪的配方，比如板蓝根泡面，那味道不仅没有泡面的感觉，还有点恶心，虽然有人觉得还不错，但是吧，泡面还是要有一点泡面的味道才好。

当然，每个人都有每个人的不同吃法。虽然养生泡面在悄然走红，不少网友还是认为，这样煮一个泡面真的太麻烦了，本来泡面就是为了吃得快一些省时间，这样的做法有些本末倒置，自己还是会选择最原始的泡面吃法，过瘾就完事了，根本不讲究这么多，快乐就好。

对于养生泡面的出现，是很多人在追求更好生活的体现，但是泡面这要这么做的话确实太花费时间了。不知道喜欢吃泡面的你对于养生泡面有什么想法，欢迎留言评论。

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