学起来！趣味手指操 玩出养生新花样

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济宁新闻网讯（记者 王亚飞 通讯员 程淑娜）为了让大家以科学的方式进行健康养生、保健锻炼。近日，越河街道兴隆社区邀请了辖区居民参加健康手指操学习活动。

活动上，社区工作者一边示范，一边耐心地讲解每一个动作的要领，大家伙儿互相学习，互相纠正，一场手指操下来，大家不仅得到了锻炼，还从中得到了不少乐趣。

手指操简单易学，在锻炼协调性的同时让大脑皮层得到刺激，保持神经系统的活力。此次活动不仅促进了社区邻里间的沟通交流，还增强了大家的保健锻炼意识。

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