天天百科

还在保温杯泡枸杞?烘焙师把养生玩出了新花样,完胜枸杞水!

2022-05-02 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1083 个字,阅读大概需要 3 分钟。

文章开头,先问问你,保温杯里有料吗?

天气转凉后,熳点君便自觉泡起枸杞。抓起一小把枸杞放进保温杯,稍等片刻后,便能与千万打工人那样一同享受到这一口清甜的神奇饮品。

枸杞,是为数不多的被广大父母和年轻人同时接受的食材之一,其保健作用不言而喻,就连外国友人都称它为“中国圣果”,对于这么优秀的原料,烘焙人又怎能轻易错过呢?

今天,就和熳点君一起动手做枸杞面包,让软面包也能沾沾枸杞的光,变得更加健康和养生,在最后的整形阶段,还突发奇想地做成了南瓜造型,所以这还是一款没有南瓜的南瓜枸杞面包,名字有点拗口,但味道是出奇的好。

加持了南瓜造型的面包,在外形上变得更加精致,不再那么单调,趁着热乎劲,咬上一口,面包是一如既往的柔软,但多了一丝清甜香气,很适合在悠闲的午后,一边晒着太阳,一边品尝面包,那滋味给我神仙日子也不换!

材料准备

牛奶:90g

枸杞:15g

高筋面粉:200g

细砂糖:30g

盐:2g

鸡蛋:40g

干酵母:3g

黄油:20g

蜜红豆:约100g

抹茶粉:少许

黄油:20g

棉线:数根(约30cm长)

份量:9个

制作步骤

1、将牛奶加热至50度左右,再倒入装着枸杞的碗中一起浸泡15分钟左右。

2、用料理机将泡软的枸杞和牛奶一起打成枸杞牛奶汁备用。

3、面包机中加入高筋面粉、细砂糖和盐,用刮刀拌匀;接着加入鸡蛋和枸杞牛奶汁,继续用刮刀搅拌均匀。

4、在表面撒干酵母,用面包机搅拌至初步拓展,拉出的筋膜有粗糙的感觉即可。

5、再加入软化好的黄油,用面包机搅拌到完全拓展,拉出的筋膜比较通透即可。

6、在碗中抹上少许黄油防粘,将揉好的面团收光滑,放入碗中密封。

7、把碗放置在温暖的地方发酵2个小时左右,直到面团体积发酵至两倍大,手上粘面粉戳进去,不会即刻回弹。

8、先取适量面团加入少许抹茶粉,用手揉匀备用。

9、接着将面团均匀分成40g左右的剂子,再用手揉圆。

10、然后用保鲜膜盖上再密封松弛20分钟左右。

11、取一块团粘上少许干粉,拍出内部气泡,包入蜜红豆,收口收紧,轻压一下整形。

12、用四根棉线交叉,放入整形好的面团。

13、顶部打结,留出足够的空隙给面团发酵。

14、放入烤箱,打开发酵功能,烤箱底部放上35度左右温水,发酵1个小时左右。

15、提前将烤箱上火调至190度,下火调至180度预热10分钟左右。然后再将面包放入烤箱,用同样的温度,继续烘烤10分钟左右即可。

16、出炉后在表面刷上少许融化的黄油。

17、将绿色的面团搓成小条。

18、放入预热好的烤箱中,用上下火180度烘烤3分钟左右。

19、将烤好的绿色面团插入烤好的南瓜面包中。

20、一款精致逼真的南瓜枸杞面包,就这样诞生了。

>烘焙聊天室<

冬天是温补养生的季节

喝惯了枸杞水

也是时候换换口味

比如今天这款枸杞面包

此外,你还知道哪些烘焙养生大法?

记得来【评论区】和熳点君分享

如果觉得《还在保温杯泡枸杞?烘焙师把养生玩出了新花样,完胜枸杞水!》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐