这种陕西特产南瓜外形精巧色泽金黄，保健价值极高男女老少都爱吃

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南瓜是我们日常生活中经常出现的一种蔬菜瓜果，一般的南瓜个头都不小，个头小的南瓜也有，只不过没有大的南瓜好吃！南瓜的肉质肥厚丰满，适合各种吃法，现在很多人都喜欢吃南瓜，一是因为它富含营养物质，二是因为南瓜的口感绵甜软嫩，吃着很舒服！

今天要说的这个南瓜比较特别，它叫作菊瓜，这个菊瓜也属于是南瓜的一个品种，它之所以叫作菊瓜，就是因为菊瓜个头小巧，造型也比较精美，加上它明亮的黄色看起来就更像是一个完全绽放的金色雏菊，所以在一些地区，人们也把它叫作金菊瓜！

菊瓜也叫作小南瓜、贝贝南瓜，这个菊瓜的原产地是中、南美洲，如今在我国产区分布的不多，主产区是我国的陕西省，而且它还是陕西的特产呢！这个菊瓜的外形和普通南瓜相比要显得漂亮很多，而且个头也没有那么大，总之它就是一个极受欢迎的新兴瓜果蔬菜！

这个菊瓜形状扁圆，表皮虽然有一些纵沟但摸着还是比较光滑！菊瓜的肉质也是浅黄色的，但是吃着依然是香甜的，而且它的肉质紧致细腻，口感要比普通的南瓜好一些！它的含糖量并没有一般的南瓜高，所以这种甜度低的菊瓜也比较适合减肥瘦身和养生人士食用！

菊瓜的食用价值和保健价值都很高，菊瓜有很好的解毒作用，还有保护胃黏膜、帮助消化、降血糖、预防糖尿病、促进生长发育等作用，孕妇和高血压患者也适合食用它！这个菊瓜如今市场也比较广阔，毕竟消费者们对它的需求量也不低！不知道大家吃过菊瓜没有呢？

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