萎缩性胃炎对人体危害大吗？需要注意什么？日常应该如何保养？

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萎缩性胃炎是由于非萎缩性胃炎和胆汁返流性胃炎继续发展从而演变而来的。萎缩性胃炎的病变部位不同，症状也是有所不同的。

胃体萎缩性胃炎消化道症状比较的少，有的时候或许会出现比较明显的厌食、体重的减轻、舌炎、舌乳头萎缩等相关的症状；

萎缩性的胃炎则影响胃窦部或者是伴有胆汁反流时表现为持续的上中腹部的疼痛、进食之后的呕吐、胸骨之后的疼痛以及烧灼感，有的时候还会有少量反复的上消化道出血的症状。

萎缩性胃炎继续的加重，在胃窦、胃体形成多灶性萎缩的时候发展成胃癌的风险也在有所增加，所以，各位应该引起一定的重视，并且需要积极的进行治疗，定期的进行复查。

那么萎缩性胃炎对人体危害大吗？需要注意什么？日常应该如何保养？

作为比较常见的胃病，萎缩性的危害其实就在于，首先胃炎的发作比较容易受人们日常的饮食和生活习惯的影响，所以胃病经常会表现为反复的发作，延年不愈，稍微不注意自身的日常饮食，或许就会出现胃痛、胃胀、烧心等胃部不适的症状，严重的影响患者的正常工作以及生活。

萎缩性胃炎如果不经过及时以及有效的治疗之后，或许就会逐渐的恶化，经过肠上皮化生，不典型的增生，或许最终会恶化成为胃癌，这也是最为严重的一种后果，而胃癌如果一旦发生，胡偶像就会危及到患者的生命。

不过，萎缩性胃炎癌变的几率相对比较的小，而其癌变则是一个比较漫长的过程，只要是患者及时的止损，进行比较正规的治疗，还是可以避免严重后果的发生。

那么萎缩性胃炎需要特别注意吗？日常应该如何保养它哪？

萎缩性的胃炎虽然是小病，但是患者绝对不可以不去重视它。俗话说得好，胃病靠的是“三分治七分养”，作为比较典型的生活方式类的疾病，萎缩性胃炎的防治必须要从我们日常生活之中的方方面面开始入手。

萎缩性的胃炎在用胃动力药、胃黏膜的保护剂、胃酶制剂等相关的药物来维持治疗的同时还应该做好以下这几点，有利于控制病情的继续发展：

1、祛除病因：首先需要彻底的治疗急性胃炎、胆汁反流性的胃炎、非萎缩性胃炎以及口、鼻、咽喉部的慢性的感染，尤其是幽门螺杆菌的感染，避免胃部炎症的反复发作。

2、饮食需要得当：不要暴饮暴食 、不吃过冷或者是过烫的食物、不喝咖啡、浓茶；少吃不新鲜、质硬、高脂、高糖、高盐、油炸、腌熏、辛辣刺激性的食品。

减少身体胃酸分泌的节律紊乱以及胃的消化负担，避免慢性萎缩性胃炎的病情加重；少吃碱性强的食物，避免中和胃酸，从而导致真性无酸的发生。

3、戒酒忌烟：长期的尼古丁刺激会产生有害的作用。长期酗酒或许会导致身体胃黏膜的损伤，乙醇(酒精)浓度越高，损伤也越加的严重。

4、稳定自身的情绪：精神压力比较的大、情绪比较的低落、紧张、恐惧等情况如果长期的存在，或许就会影响身体胃部的蠕动和胃酸的分泌。所以，保持自身良好的情绪，也是维持身体胃部正常的蠕动，改善慢性萎缩性胃炎的前提。

5. 防止传染：提倡分餐制(尤其是有胃炎患者的家庭)，把好“进口”关。做到不喝生水，不吃生菜，饭前便后勤洗手，保持口腔清洁，进食结束后漱口或刷牙，使口腔细菌及时得到清除。

6.适当锻炼：通过锻炼身体，增强体质，适应气候冷暖变化。并且要劳逸结合、按时吃饭、休息。

除了饮食方面外，还需注意要做好保暖，保护好腹部，避免胃部受寒；要注意多泡泡脚，帮助驱寒养胃；平时多揉揉腹部，以促进胃部蠕动，帮助消化；注意加强锻炼，提高机体抗病力的同时，也可帮助减轻胃部负荷，促进消化。

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