我吃过的6款维C，仙果宝盒VS汤臣倍健，特殊时期适量补充呀

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种草君今天来做个维生素C的科普，亲测无夸张，希望对你有帮助~

缺VC的表现

1、情绪不容易控制，易激动发脾气

2、食欲减退、时间久脸色不好

3、容易累和困容易感冒

4、牙齿有点松动、牙龈出血

5、出现贫血症状，严重则会患上败血症

6、皮肤粗糙、暗沉

……

以上状况明显者，需尽量摄入足量维生素C哇~

营养学会提出了VC最低摄入量是100mg/天，不知道有多少宝能每天坚持吃够水果，我就经常会懒或者忘了（而且现在水果好贵啊啊啊）

﹉

那么给大家说一说我爱过的维生素C→

仙果宝盒VC

口感

酸酸甜甜很好吃！没有吃药的感觉，感觉在吃零食，无糖配方不怕蛀牙、不发胖，糖尿病人很多水果不能吃就是因为糖分高，这个阔以有～

效果

大牌纯元厂家出的东西还是很稳的，意外收获很惊喜

成份

不一般的成份，含有接骨木莓，可以抗病毒的哦

Cenovis萃益维生素C咀嚼片

还吃过Cenovis萃益维维C咀嚼片，赛诺菲下的一个澳洲大牌，这是一位朋友给我安利的，就是购买起来比较麻烦，要找代购入手。

汤臣倍健维生素C

心形的维生素c片，好可爱。这款我也吃过，味道也还可以，性价比也还可以，就是我不太喜欢它的味道。

力度伸维生素C泡腾片

很酸很酸，泡腾片吃起来也很麻烦，差评就是算便宜，不介意味道的可以入啊。

芳珂维生素C片

这个除了贵之外，其他没毛病，不敢长期吃，毕竟我的钱包还是撑不起啊啊啊啊啊啊

今天的维生素C好物就分享到这里，无论是汤臣倍健还是仙果宝盒，都可以入手试试，毕竟味道是因人而异的，说不定一吃就爱上了呢~

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