维C，维E涂脸科学健康吗？

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如今身处网络世界，信息的传达越来越丰富多样化。而其中不乏掺杂着一些虚假信息，为了制造噱头，而吸引人们的注意力。就拿美容行业来说，随便在网上一搜就能出来很多美容秘籍之类的信息，而起可信程度往往很低。

维生素C抹脸真的可以嫩白美容吗？

昨天一早，颐高数码城附近的九莲药店来了两个年轻姑娘，二十几岁，穿着打扮都挺时尚的，一进门，点名要买维生素C和维生素E。

在药店里，维生素C的品种很单一，价格也便宜，一般1元/瓶，维生素E的价格倒有些两极分化，药用的维E很实惠，两三元一瓶，天然维E的身价就高得多了，普通的也要30多元一瓶，最贵的品种一瓶就要卖六七十元。

姑娘们毫不含糊地挑了最贵的维生素E，而且一买就是一堆，最后抱着瓶瓶罐罐兴冲冲地出了门。

之后，药店里又来了几拨这样的姑娘，工作人员有点好奇起来，随口问了她们一句：“为什么一下子买这么多啊，吃得完吗？”

没想到姑娘们笑了起来，还神秘兮兮地说，这些维生素买来不是吃的，而是抹脸用的。

“她们说最近在网上看到一种新的美容方法，把维生素C和维生素E捣碎了兑水涂抹在脸上，皮肤就会变得像剥了壳的鸡蛋一样嫩。也不知道这个办法是真是假。”工作人员说。

在老百姓大药房，单是国都店一家门店，维C和维E每天的销量总和都在千瓶以上。国都店店长郑李娟说，购买群体以年轻女性为主，在平时的销售中也经常听说有顾客买回家不是为了服用，而是为了外敷。

“有些女性还喜欢把维C和维E捣碎了当面膜敷，至于具体使用效果就不得而知了。”

杭州市第三医院皮肤性病科副主任宋为民说，网上经常会推崇一些美容方法，但很多都是为了制造噱头，从专业角度来说，不值得采纳。

以维生素C为例，医生就不建议大家作外敷用。维生素C是一种水溶性维生素，有美白皮肤和一定的抗氧化作用。但维生素C在空气中很容易被氧化，如果按照网上所说的方法，把维C取出后捣碎、溶解再涂抹在脸上，这一过程中，维C很可能已经被氧化了，而一旦发生氧化，其对皮肤的增白效果就很难达到。

为了抵抗维生素C被氧化的缺陷，目前市场上已经生产出了一种外用维C，即左旋维C，这类维C的抗氧化时间相对较长。即便如此，专家还是不建议把维C往脸上抹。

维C属于偏酸性物质，爱美女性自己兑水涂抹，很难掌握调试后的浓度，万一浓度偏高，就会具有刺激性，对于一些具有敏感性肤质的女性来说，很容易引发红斑、肿胀、毛细血管扩张等问题。

至于维E的使用，宋为民的意见是，维E胶囊可以食用，也可以外用，现在市面上一些化妆品品牌推出的精华素，其主要成分就是维E，将维E胶囊挤破后涂抹在脸上可以改善皮肤光泽度，增加一定的弹性，但想要借此达到除皱嫩肤的效果还是比较困难的。

以下是维生素e的几种有效护肤的方法，可以参考维生素E一般是可以适量使用的，需要增加营养补充维生素补充蛋白质，易消化易吸收饮食。但不建议长期使用。现在很多化妆品里就有维生素E,它有抗衰老,抗老化,美白的作用。

维生素E的外用方法：维生素E外用方法一：秋冬保湿.天然维生素E + 乳液或面霜,秋冬干燥时节,只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣,滴一滴混在乳液或面霜中,将其涂于需要保养的部位；在特别干燥的季节,沐浴后,将维生素E混合护肤乳液一起使用,能避免干燥起皮；长久坚持,能令肌肤滋润,白皙.此法特别适合长期在空调室内工作的女性.维生素E

用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。（注意维生素c不能和珍珠粉一起。）

天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

美发护发,天然维生素E + 洗发水+ 护发素,洗发时,将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用；使用护发素的时候,也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩,三分钟后冲洗干净,此法能令头发滋润,顺滑,立时见效.生活护理：最后建议选择高品质的天然维生素E,达到更好的效果。

医生说，眼下这个季节，女性的面部再发性皮炎非常普遍，目前医院皮肤科每天的接诊量都在三四百人。这段时间皮肤特别敏感，如果女性想尝试一些新的美容方法，一定要慎重，最好先在耳根部位或上臂内侧做一下皮肤试验，保证安全。

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