喝蒲公英，能治肝病吗？蒲公英的好处，知道的人不多，今天告诉你

不知从何时起，儿时把玩的蒲公英摇身一变，变成了很多人口中可以治病的东西，养生地位也大大提高了。特别是很多肝不好的人听说，喝蒲公英能治肝病，这到底是真是假?

蒲公英的好处，以及食用禁忌，知道的人或并不多，今天一次性告诉大家，吃多了才是真的养生，否则反而容易伤身，别盲目跟风。

喝蒲公英能治肝病是错误的说法，没有科学依据。反而，如果食用不当，可能还会损伤肝脏，加重肝病。

虽然蒲公英有着“天然消炎药”的美称，对于帮助肝脏杀菌消炎有好处，但若要说喝蒲公英就能治肝病，未免过于绝对了。如果是这样，那岂不是都不用药店，肝病患者都不用去看医生了，吃点蒲公英就行，显然是不太现实的。

对于肝不好的人来说，比如有肝炎，适当喝点蒲公英泡水是可以的，对于促进受损肝细胞的修复有好处，能减轻肝脏负担，促进代谢，降肝火，蒲公英中还有多种营养成分，对于提高肝脏的抵抗力和免疫力也有一定的帮助。

但大家不要病急乱投医，听说喝蒲公英能治肝病，没有询问医生，就自己随便喝了，当心适得其反，治疗肝病，要采用科学的治疗方法，不要盲目相信什么民间偏方。

第一，上面已经说到了蒲公英的一个好处，那就是清热解毒，肝不好的人平时可适当喝点。对于经常容易上火的人来说，也可喝点，能帮你灭灭火气，缓解口干舌燥、口干口苦。

第二，蒲公英中还含有钙元素，适当喝点，有利于补钙，在一定程度上有利于预防骨质疏松。对于更年期女性、中老年人、缺钙人群来说，可以试着喝一喝。

第三，还能消肿散结，古籍中对蒲公英曾有记载“专治痈肿”，特别是对于有乳腺结节的女性来说，可适当喝点蒲公英水，有助于散结。若其他部位有结节，喝点蒲公英水也是有帮助的。

第四，延缓衰老，蒲公英中有丰富的维生素，而维生素的抗氧化性是比较强的，适当喝点，对于清除有害的自由基、保护皮肤有好处，皮肤状态会逐渐变好，自然老得会更慢。

蒲公英对人体有很多好处，但丑话说在前，并不是人人都非常适合喝，如果你是易过敏体质，喝来之后皮肤瘙痒，最好别喝了，过敏并不是一件小事，也应当引起重视。如果你脾胃比较虚寒，也不太适合喝，因为蒲公英偏寒凉，经常喝反而容易加重脾胃虚寒。

此外，一般人在用蒲公英泡水喝时也要注意，每次不要放太多，放9-15克就可以了，若放太多，过量饮用，反而不利于身体健康。可能会引起恶心、拉肚子等胃肠道症状。

综上所述，单纯地喝蒲公英，并不能治肝病，大家要正确看待，不要病急乱投医，肝不好的人平时可以适当喝点。蒲公英的好处、食用禁忌，想必大家看到这也有了更多的了解，希望你没有喝错。

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