肝病是“拖”出来的？身体若有“1痒2黄”，或是肝硬化在悄悄靠近

肝脏是我们身体中重要的排毒和解毒器官，而且肝脏在病变的早期很多人都没有意识到，因为肝脏周围并没有痛觉神经，所以人们一般感受不到它的疼痛感。

虽然说肝脏病变人们感觉不到，但其实当身体出现这几种变化的时候，很可能就是肝脏开始病变了，肝功能也在逐渐的下降，也是身体在向你发出的信号，需要你及时的养肝护肝。

肝病是“拖”出来的？身体若有“1痒2黄”，或是肝硬化在悄悄靠近

眼睛发痒：

我们都知道肝开窍于目，肝脏的健康与眼睛也有着密不可分的关系，正常情况下如果肝功能非常强大，眼睛也会炯炯有神，很少出现发痒发肿的情况，而且眼睛也不会出现酸涩感。

但是如果你的眼睛莫名的发痒肿胀，并且伴随着疲惫感，那么很可能是肝脏病变向你发出的求救信号，这也是在提醒你需要养肝护肝了，最好及时去查一下肝功能。

小便变黄：

当我们在上厕所的时候进行排尿，尿液也能够反映出身体的健康情况，透过尿液的情况更能够了解到身体内脏器官的健康与否。

对于肝不好的人来说，在平时要多观察一下自己小便的颜色，如果发现小便的颜色是清澈透明无异味的，那么说明你的肝功能还是比较强大的。

但是如果你发现小便明显的变化，呈现出浓茶一样的颜色，那就要提高警惕了，因为这很可能是肝硬化在暗示你。

主要是因为肝功能受到了损伤，身体中的胆红素代谢出现了异常，进入到了尿液当中，使得尿液出现了如浓茶一般的颜色。

皮肤发黄：

如果你在日常生活中发现自己的皮肤变得越来越黄，也就是人们口中常说的黄疸，那么请你提高警惕，因为这很可能是肝硬化在悄悄靠近你。

正常情况，下人的皮肤应该是白里透红的，但是一旦皮肤出现黄疸的情况，说明大量的胆红素正在进入到血液当中，影响到了皮肤的新陈代谢，是的皮肤出现发黄的情况。

这也是肝功能出现异常的重要表现，当出现这种情况的时候，希望你及时去医院做一下肝脏方面的检查，这样才能够保护肝功能。

如果你的身体出现以上这三个表现，那么很可能是肝硬化在悄悄靠近你的信号，希望你能够正确对待，除此之外，在平时生活中也可以通过食疗的方法来养护肝脏的健康。

肝脏“保护伞”现身，平时可劲吃，养肝排毒，肝或许笑开颜

玉兰根：玉兰根具有较高的药用价值，在养肝护肝方面也有一定的效果，能够促进体内磷脂合成中胆碱的合成，从而将细胞更快地进行修复，保护肝脏健康。

玉兰根的提取物，脂溶性和水溶性成分，对于化学或者是酒精性的肝损伤都有很好的修复作用，对于预防肝病有帮助，经常用来泡水喝，干燥或许会笑开颜。

五味子：对于肝脏不好的人来说，坚持用五味子泡水喝也能够帮助你更好的修复受损的肝脏细胞，而且五味子具有较高的养生价值，能够增强人体的免疫力和抵抗力。

每天坚持喝一杯五味子泡水，能够帮助你加速体内毒素垃圾的排出，减轻肝脏的负担，促进胆汁的分泌，加快肝脏分解酒精，保护肝功能肝，或许会笑开颜。

肝脏对于人体健康非常的重要，所以在平时一定要养成保护肝脏的好习惯，除了要注意饮食之外，平时也要多注意休息，因为肝脏是在晚上进行排毒和自我修复的，如果长期熬夜的话，只会透支肝脏的健康，使得肝功能逐渐下降加大患上肝硬化等疾病的风险。

所以在日常生活中坚持早睡早起，这样更有助于保护肝功，预防肝病，希望你能够重视起来，为身体健康保驾护航。

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