吃石斛有什么禁忌需要注意

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铁皮石斛是一种中药材，具备益胃生津止渴，滋阴清热之作用。常见于热症津伤，口干舌燥渴不欲，胃阴不足等。尽管铁皮石斛有众多作用，可是吃铁皮石斛也是有一些忌讳。下边大家就讨论一下吃石斛的禁忌。

吃石斛的禁忌

1.虚湿寒重身体素质的人不宜吃

铁皮石斛的滋补养生性很强，可是针对虚湿寒重身体素质的盆友而言，可能是不适合的。由于虚湿寒重身体素质的人体内凉气较重，消化吸收作用较为差，假如轻率食用石斛，很可能加剧寒症，导致身体素质越来越更差，因此 这类群体应当尽量减少吃铁皮石斛。

2.忌过多

吃铁皮石斛时要留意不能过多服食。以防造成拉肚子、腹疼等状况，并且过多食用石斛，很有可能会抑制心跳。除此之外，在食用石斛期内，不可以与箩卜、黑豆等同于用，以防减少其药效。

3.身患风寒感冒的人不宜吃

风寒感冒是因为体会了风寒风热之邪而出現的一种症状，它的医治应当以辛凉解表，散发风寒风热主导。而铁皮石斛归属于清补特性的药品，药效偏热，服用后，会加重感冒症状，因此 身患风寒感冒的患者适不宜吃铁皮石斛的。

4.忌过敏症状

吃铁皮石斛时要留意过敏症状应禁止使用。以防引起一些过敏症状，如疹子等。另外，孕妈妈也应忌吃铁皮石斛，以防引起小产。也有精力旺盛者也应禁止使用，很有可能会毁坏人体均衡，反倒对身心健康不好。除此之外，风寒感冒者也应禁止使用。由于铁皮石斛只对于风寒咳嗽病人有推动实际效果。

5.怀孕期的女士不宜吃

铁皮石斛尽管是一种健康保健食物，但它也是一种中草药材，带有多种多样药用价值成分，而女士在怀孕期家要尽量减少人体对药用价值成分的消化吸收，以防他们对宝宝发育产生负面影响。但孕妈妈在出現免疫力下降时，再资询中医学之后能够小量食用石斛。

根据前文的详细介绍，坚信大伙儿对吃石斛的禁忌应当拥有大量的了解了，期待今日的共享能够协助到大伙儿。

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