海参粥这么做，又简单又好吃
2022-09-04 分类：养生资讯
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营养又简单的家常海参粥，
一起来get吧…
秋天真的是很适合滋补的细节，趁着周末在家，买的海参到了，准备做它来补补！海参的做法越简单，营养越好，zui好是蘸味极鲜，蜂蜜直接吃，也可以做海参粥，养胃又营养，适合老年人
1、海参粥——如果是早餐，海参可以切碎熬粥。做海参粥以前，先把粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里。同时，加入少量的盐和糖、适量的姜丝，再熬制5分钟后就可以出锅。姜丝不仅可以去腥，也可以暖胃。对于老年人来说，这是一种常好的吃法！
海参我选的是宫品有机海参，它家是30年的海参品牌，在全国直营连锁，吃起来特别的放心，品质有保证，经常吃海参，明显的感觉整个人精神状态好了许多，气色也是白里透红的，宫品有机海参真的老少皆宜呢
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