女人每天早上喝一杯它，润肠排毒，美容养颜，连化妆品都省了

试问哪个女人不爱美呢？只是很多女性在有了家庭之后，为了家庭，为了孩子而遗忘了自己。其实不管在什么时候，无论怎么顾家，女人都要照顾好自己，不要等到真的把自己熬成了黄脸婆之后才后悔。今天小编就要分享给广大女性朋友们一款饮品，它就是蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口，而且它具有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。早上起来喝一杯，能润肠排毒，将前一天晚上累积的毒素排出，长期食用会有很好的美容养颜的效果。

现在很多皮肤不好的女性都会选择更加的快速的、便捷的方式，那就是使用化妆品，来掩饰自己皮肤的缺陷，虽然也是很管用，但那毕竟只是表面现象。要想从根本上解决问题，还得通过饮食来改善肌肤状态。像蜂蜜柚子茶一类的健康养生茶，是能够斩断黑色素根源的，所以美白的效果才会持久。蜂蜜柚子茶自己制作起来也是非常简单的，大家可以尝试着自己在家做。下面小编就把蜂蜜柚子茶具体的做法分享给大家。

【蜂蜜柚子茶】

食材：柚子、蜂蜜、冰糖、食盐、清水。做法步骤：

1、将柚子用温水清洗一下，用食盐将柚子反复的搓洗干净，然后再次用清水冲洗干净，加上食盐可以更彻底的将柚子表面的杂质和蜡洗掉。

2、将柚子充分洗净之后用刀刮下薄薄的一层皮，皮切得越干净越好，不要带有白瓤，会有很大的苦味，这个时候处理的越干净，到时候熬出来的柚子酱口感越好。

3、把皮处理好之后切成细丝，切得越细越好，然后把柚子皮放到盐水里浸泡3个小时，中途换几次水，直到没有苦味为止。

4、然后把柚子肉剥出来，掰成小块，把剥好的果肉和浸泡好的柚子皮一起放到锅中，一个柚子的肉加上四分之一个柚子的皮，然后加入没过食材的水，大火烧开之后换成小火慢慢熬。

5、加入冰糖，熬制冰糖融化，用勺子不停的搅拌，熬到汤汁非常浓稠，柚子皮透明即可关火盛出。

6、放到已经提前消过毒的玻璃瓶中，装三分之二满就行，然后放凉到手温的时候倒入蜂蜜，搅拌均匀之后放到冰箱冷藏，一个星期之后即可食用，酿的时间越长苦味越小，味道也越好。

小贴士：柚子皮要反复的清洗，否则味道会很苦；煮的时候要经常搅拌，避免糊锅；晾晾到40度左右再放入蜂蜜，一面破坏蜂蜜的活性，冲服的时候水的温度也不要太高。

大家都学会了吗？润肠排毒、美容养颜的健康养生茶，姐妹们千万不要错过了，赶紧自己在家试试看吧。如果你喜欢小编的文章，记得关注、评论、分享并点赞哦，每天都会更新一些美食和相关资讯分享给大家！

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