最美黛玉因乳腺癌去世，40岁是女人“养命期”，这3件事尽量忍住

虽然现在生活水平和医疗水平不断上升，但是由于生活节奏和工作压力变大，女人也经常需要加班，导致作息和生活习惯都不规律，引起各种各样的疾病发生，尤其是现在常见的乳腺疾病和乳腺癌。有着“最美黛玉”之称的陈晓旭，成功塑造了87版《红楼梦》中林黛玉这一角色，为人所熟知并深受广大观众喜爱，不幸的是，她于2007年5月13日晚因乳腺癌去世，年仅42岁。女人40岁时，正是上有老下有小老的尴尬年纪，就算哪天生病了也不敢休息，生怕耽误了一家人的吃喝。

最美黛玉因乳腺癌去世，40岁是女人“养命期”，这3件事尽量忍住。

1、长期熬夜

由于现在竞争变得日益激烈，很多女性在职场上不甘于落后，所以晚上经常熬夜加班，只为了第二天能够在职场上保持自己雷厉风行的工作能力，但是经常熬夜就会让体内的激素分泌异常，体内激素分泌异常会影响着各个器官，导致乳腺增生的现象，严重的时候会增加患乳腺癌的发病率，而且熬夜还会使皮肤粗糙，产生各种各样的皮肤问题，所以如果想要远离乳腺癌的话，尽量不要熬夜加班，偶尔的情况是不可避免的，但是一定要避免经常熬夜加班，保证充足的睡眠。

2、过度依赖保健品

由于现在的审美，很多人认为挺拔的双峰会衬托自己身体美丽，而因为女人体内激素水平变，所以到了40岁之后，女人的胸部逐渐干瘪下垂，很多女人不甘心变得如此，所以就吃一些保健品使得自己的胸部二次发育或更加丰满，但是这些产品中含有的过量激素会使体内激素紊乱，加重乳腺癌的发病率。

3、身材发福

由于女人体内身体激素的变化，到了40岁后身体逐渐会发福变得心宽体胖，而过量的脂肪就会使得雌激素分泌减少，从而使乳腺癌的发病率升高，所以如果想要降低乳腺癌的发生危险，一定要注意控制体型，不要出现发福的现象，其实这是很容易做到的，只要日常注意锻炼身体，就能够有效控制身体发福。

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