女人要常喝这碗汤 暖胃补气血（美容养颜 做法简单）

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欢迎来到“跟着哥哥有肉吃”吃美食节目，俗话说民以食为天，一天三顿饭，一定要讲究均衡，今天就给大家做一道营养又美味的快手菜，保证让你竖起大拇指！

把南瓜片装入盘中上锅蒸熟，把蒸熟的南瓜倒入大碗中，趁热加一勺白糖，然后用工具压成南瓜泥，多吃少量加入糯米粉，搅拌成絮状后下手活成软硬适中的糯米团，就一小块放在掌心，揉成糯米团子。其实这个糯米圆子可以一次多做一点，放冰箱冷冻，随吃随取特别方便，南瓜糯米团子做好了，先放旁边备用。

把泡好的红枣对半剪开后取出枣核，因为枣核酒主生日吃了容易上火，姜一块拍散，把姜和红枣放入砂锅中，加入足量清水，再放三勺红糖，水开后再煮5分钟，以充分煮出姜味和红枣的香甜。三分钟后下入糯米团子，煮至糯米圆子全部漂浮起来，放一小把枸杞倒入酒酿，酒酿一定要最后放酒酿煮太久，口感不甜，而且容易发苦。酒酿有美容养颜、暖胃、活血丰胸等功效。

早上喝一碗暖暖的特舒服，这道暖胃补血汤不仅适合当早餐，更适合爱美的女士，尤其是女士生理期间更应该喝这碗汤。时间紧张的朋友可以提前做好糯米丸放冰箱冷冻，早上取出直接下锅煮，分分钟就搞定，怎么样是不是超级简单，看起来也很有食欲呢？如果你也喜欢这道美食，就操练起来吧，也欢迎评论转发，将美味分享给更多的朋友喔。

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