它被誉为“美容汤” 女性隔三差五喝（美容又去皱 错过真可惜）

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导读：它被誉为“美容汤”，女性隔三差五喝，软化血管，美容又去皱，错过真可惜！

它被誉为“美容汤”，女性同胞们，只要隔三差五的喝一回，不仅美容而且还去皱，错过是真的可惜了！女人年纪越大，对于保养这东西越当一回事，而且越高龄的保养品越贵，完全是(坑老女人)针对消费能力来定价。老公听到我花五千块买罐精华液，马上露出" 养这女人很不划算 "的眼神。我说你搞不清楚状况，老娘弄得漂亮美丽，不也是为了让你带出去有面子吗？哼！(老公很不以为然：妳只是被昂贵保养品的品牌给吸引而已。 )(才不是)才说完没多久，才和好友聊天一下子，就因为她的推荐，不小心又花两千多块买面膜，真是个意外。(意外个屁)(剁手指)

除了外面擦的，吃进去的保养品也同样重要。个人觉得，女生五官的漂亮与否不容易改变，但皮肤的质感则是容易努力的部分，只要皮肤平滑有光泽，外表分数就会加分；即使拥有天生的大眼挺鼻，暗沉的皮肤也无法衬托出五官的美丽。(我好像在替美容保养品做广告) 这个汤的热量(应该)不高，材料取得容易，做法又简单，偶尔炖一锅，保养一下吧。

【美容汤】

材料：

大量的鸡脚(我在传统市场买了30块，好大一包)

山药1/4条

薏仁一碗

红枣手掌抓一把的份量

老姜

盐

做法：

鸡脚放在锅中，冷水淹过鸡脚，开火煮沸鸡脚胶质非常多，又几乎没有热量，对老女人的皮肤很有帮助。(轻轻拭泪)

煮到杂质冒出来，关火，这锅水倒掉。鸡脚先拿出来，把锅子旁边脏脏的杂质刷干净

重新装过一锅冷水，放回鸡脚，开中火

把红枣、切片的老姜下锅。鸡脚带有一点腥味，所以要加入大量的姜片去腥；红枣让气色变好，且让汤头带点自然的甜味

山药切块，也一起下锅，用中火煮到沸腾。汤里面加一点淀粉，汤头材料的味道比较容易融合(就像汤泡饭，汤头和米饭混在一起就是感觉更好吃)，且山药较不容易发胖，又可以滋补养颜。(我好适合卖中药)

薏仁不用泡(泡的话美白成分会减少)，把外面那层白白的粉洗干净就好

汤头沸腾时，把薏仁下锅，然后转小火，盖上锅盖，小火熬两个小时

中途(鸡脚软化之后)再开盖撒盐调味(加了盐，鸡脚比较不容易炖烂)

两个小时后，汤头会呈现这样浓稠的白色，就搞定了。

所有的精华都融在汤里，淡淡的香甜带点姜味，很好喝。除了喝汤，我通常不啃鸡脚(我不爱没有味道的鸡脚)，只吃薏仁、山药。好友刚好很爱啃，这一大锅她啃了半锅去。(炖了两个小时，连骨头都软透，看她啃骨头好像在嚼槟榔，最后只吐出渣)

放隔夜的汤头，因为胶质而结成冻，晶莹剔透，ㄉ ㄨ ㄞ ㄉ ㄨ ㄞ的触感，感觉就像是在为自己的皮肤祝福啊~~~(摸脸)

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