即食海参炒饭的做法简单易学 鲜香入味（营养丰富）

随着生活水平的提高，海参这道海中的美味佳肴，也进入了普通寻常百姓家了。海参是一种深海食材，可加以烹饪称为料理。另一点比较少人知晓的，便是它的药用价值了。常食海参则会带来很多好处，美容养颜、调节血脂、改善睡眠、抗疲劳、增强人体免疫力、增强记忆力等。这么多好处，我们还在等什么，赶紧学一道海参的家常做法哦！

今天和大家分享一道即食海参炒饭的做法，这是真正的海参，而不是海参炒的饭。海参炒饭，美味又营养，还很简单。炒饭的米饭要用头一天剩的，米饭稍硬一些，劲道，口感好，更好吃。下面我们就一起学习吧！

用料：海参、白米饭、黄瓜、胡萝卜、葱、干辣椒、盐、食用油。

即食海参炒饭做法步骤：

1、速冻即食海参自然解冻，相关食材准备好备用，米饭也要提前用筷子打散开。

2、葱切碎末，胡萝卜、酸黄瓜切小粒，海参切片。

3、炒锅里倒入食用油，放入葱和干辣椒煸香。

4、倒入海参翻炒均匀。

5、倒入胡萝卜翻炒均匀。

6、倒入黄瓜翻炒均匀。

7、倒入米饭翻炒后撒入少许盐，翻炒均匀即可出锅。

鲜香入味，营养丰富的海参炒饭就做好了，是不是做起来很简单，如此简单的制作过程，我相信不管会不会做饭的，都应该学会了吧！海参炒饭既省时又省力，非常适合独自一人制作哦！

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