蒸烤一体集成灶一周蒸菜食谱分享

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家里新买了一台蒸烤一体的集成灶，真是处处新鲜。热爱美食的我当然迫不及待就开始开始主动探索它的各项功能，所以今天想要分享一些用蒸箱功能就能简单做的家庭周食菜单。

清蒸鲈鱼 100°C 10-15min (或80°C，25min )

鲈鱼的鲜美被牢牢锁在鲜嫩的肉里，简单又美味！

剁椒鱼头 100°C 20min

剁椒的鲜香，微微的辣味与鱼的鲜味完美融合，令人看着就垂涎三尺。蒜蓉粉丝蒸扇贝 100°C30min

粉丝与扇贝的组合，鲜美又富有层次。

梅菜扣肉 100°C 30min

经典下饭菜，咸甜口的梅菜扣肉，带着江南美食的独特风味，油亮的咸菜与香软的扣肉相得益彰，成为完美组合。

南瓜蒸鸡肉 100°C 20-30min

粉糯香甜的南瓜与鸡肉互相碰撞，口味互补但又出奇的和谐。

蒜蓉蒸丝瓜 100°C8min

清爽软滑，绿色健康，老人孩都爱吃！

八宝饭 100°C 30min

软糯甜香，营养美味！

水晶虾饺 100°C 5min

好看又好吃，皮薄肉厚，一口爆汁！

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