男人爱吃的一道菜 比韭菜还壮阳（连龙虾比不上 是补肾壮阳良品）

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男人爱吃的一道菜，比韭菜还壮阳，连龙虾比不上，是补肾壮阳良品。现在人们的生活节奏，可以说真的是越来越快了，随着我们的生活水平越来越好，现在人们为了打拼，他们都会不顾自己的身体，尤其是对于一些男生来说，他们，为了改善自己的家庭，他们就会努力拼搏，，当然也有一些年轻人，他们的每天因为打游戏不去关注自己的身体，所以说总会出现一些肾虚等等的话题之类，本来肾损都比较严重了，有时候你就会觉得你自己没有精神，这其实也是一种肾虚的表现，所以说在平时的时候你就得多补补，那么说到肾虚逮捕的这一个话题很多人都会说的，多吃蔬菜多吃肉，其实这几句话估计听都听烦了吧。

毕竟现在人们身体当中需要的是更多的营养，，那么今天我要给你们分享到这一道美食呢，可以说男人们最喜欢吃的一道菜了，就连海参鲍鱼都比不上他，人们一般都把它称作为肾宝，肾虚的人是可以多吃的。那么这一道菜到底是什么呢？其实就是猪腰子，这可以说是一道大补的菜了，在中国大家一直流传着一些这样一句话，那就是吃啥补啥，所以很多人对于这一个观点呢也是非常认同的，尤其是在女人坐月子的时候能吃这一道菜也是有着很大的好处，然而对男人那就是菜中极品的人见人爱的一道菜了，所以在这儿呢，我来给你们分享一下爆炒猪腰子的制作方法。

首先你要准备好的食材有猪腰子两个，干辣椒三个，料酒五克，米酒50克，葱段15克，油15克酱油一勺蚝油一勺，辣椒酱两勺，姜片十克，蒜瓣三瓣。水40克，淀粉一克，你准备好这些食材之后呢，先把你准备好的猪要去掉里面的白膜，然后把它切成十字花并切成小块，在水里面浸泡半个小时，其实浸泡的过程当中呢，它的主要作用也就是为了去除腥味。如果你把这一步省略的话，那么说明你做出来的就会有很大的腥味，也很难吃的，，之后呢你把锅里面的水给烧开，加入姜片米酒，因为米酒的味道相对来说真的是有一种比较强烈的感觉，是可以起到提升的作用，料酒去腥的效果相对来说并没有那么好而已。

当把水煮沸之后转成小火，然后把猪腰子到入水里面浸泡一分钟把猪腰放入水里面就不能煮沸了，否则猪腰就不嫩了。然后呢你起锅把你切好的，主要全部都放在油锅里面翻炒一下一直到变成金黄色的就可以出锅了，好了，以上就是我要给你们分享的内容了，对此你们有什么样子的看法呢？有什么想说的就在评论区里面评论出你们的看法吧。

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