曾经的长寿之乡巴马 往日的宁静已经不在（成了养生基地）

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长寿，对人类来说是个永远热门的话题，从古至今无论是普通百姓还是达官显贵都在“研究”长寿秘诀。对大部分人来说这个问题挺复杂的，不过对有些人来说好像很简单，比如广西巴马的长寿老人，你问他们有什么秘诀，他们会说：“没有秘诀，有什么吃什么，每天下地干活，上山砍柴，从来不懂养生是什么......”

巴马因为百岁老人的比例超高而被公认为“世界长寿之乡”、“人间遗落的一块净土”，前些年巴马长寿村和坡月村的十几位百岁老人每天都很“忙碌”，他们要接待来自世界各地朋友的关心和问候，还要和很多人合影，巴马也因此一跃成为广西最著名的旅游胜地之一。

出名之后各界专家都来巴马研究“长寿秘诀”，最后发现，根本找不到秘诀，因为巴马的长寿老人一辈子都过着很普通的生活，吃的粮食、蔬菜都是自己种的，喝的水都是山上流下来的泉水，只要身体能动就会干农活，没有人跟他们讲过什么养生、长寿之类的科学知识，该吃饭吃饭，该睡觉就睡觉，也不用刻意去锻炼身体，过着与世无争的山水田园生活。

巴马以前是一个真正的“世外桃源”，虽然是个县，但是人口很少，深处大山，交通不便，几乎与世隔绝。通往巴马的高速公路是2018年才开通的，没有高速路的时候去巴马一般从百色或者河池走国道，都是山路十八弯，弯多坡陡，去一趟是挺不容易的，巴马人想出来更不容易。

巴马、东兰、凤山三个相邻的县合称“东巴凤”，历来只要说起广西的山路有多险，本地人就会建议你开车去东巴凤转一圈。因为工作关系，近些年广西的山山水水我基本上都走了一遍，我是骑摩托车边走边玩的，山清水秀的广西长寿之乡其实还有很多，随处可见在田间劳动的高龄老人，除了东巴凤，百色的凌云县、乐业县、靖西市等等，都是“长寿之乡”。

这位侗族老人是我在三江侗族自治县的程阳风雨桥上遇见的，老人已经八十多岁了，驼背很厉害，也不会说普通话，但是身体很硬朗，耳聪目明，自己提个篮子还在卖她亲手做的少数民族工艺品。在广西，这样的长寿老人很多，大部分县都可以说是“长寿之乡”，巴马只是知名度最高的一个。

八十岁老人穿针引线，九十岁老人上山下地劳作，百岁老人神采奕奕、悠然自得，百岁以上老人耳不聋眼不花，纺线织布不在话下，兴致来了还能哼几句民族歌谣。这就是广西山水养育的广西儿女，如果非要说长寿秘诀，我觉得是：相对原始的自然环境，无欲无求的平和心态。

现在巴马最大的经济产业一是旅游业，另一项就是康养业，健康养生成为巴马发展经济的龙头，一大批退休的外地朋友来到巴马，每年都会在这里居住几个月，他们被称为“候鸟人”，每天去百魔洞吸氧，固定时间在户外锻炼，以求“长寿”，甚至有人将巴马的水空运回去饮用。

可是，这样真的能长寿吗？你来过巴马么？对此有何看法？欢迎留言。

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【作者简介】：行者老张，旅游爱好者，非常时期，响应号召不出门，宅在家里看世界。欢迎关注、点赞、评论，不吝赐教！

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