大人孩子最爱吃的早餐饼 美肤养颜又养胃（做一锅都嫌做少了）

大人孩子最爱吃的早餐饼，美肤养颜又养胃，做一锅都嫌做少了

早餐吃什么？鸡蛋抱着小笼来到救助场，一整天都很健康。

大家的城市下雪了吗？温度怎么样？作为北方人，我看到了这场大雪的热情，连续下了两天，全镇都披上了白色大衣，雪很美，但它为生活带来了很多努力，孩子们停课，很多单位也停课，送外卖的哥哥和快递的哥哥也必须休息。

这个时候要试试大家的手的能力，菜很难做，只能吃冰箱里剩下的食材，只做了几次饭，冰箱马上就没有了，因为家人早上不想吃粥和咸菜，所以决定用少量的食物做健康的早餐，饭后心情好转，这个早餐主要用鸡蛋和小笼包，搭配与外观无关的食材，做出意外的味道，如果你家还有没吃完的小笼包的话，请马上试试。

鸡蛋抱着小笼包。

必要菜单：小笼包10个，鸡蛋2个，盐适量，葱2根，香味13克，黑芝麻2克

烹饪过程：

1、把上面需要的东西都准备好，可以自己包饺子，也可以去超市买，现在只需要两个鸡蛋，如果家里人多的话承载能力会增加。

2、拿出漂亮的碗，把鸡蛋弄掉，里面放十三香和盐，量自己决定。

3、撒上鸡蛋，充分混合鸡蛋、13香和盐。

4、取出平底锅，放入少量油，可以直接用刷子在锅底上涂层。

把小笼包整齐地摆在上面，盖上锅盖，调小火烤，火一定要小的，不那样做的话，可以做锅。

5、中间夹一下，底部变成浅黄色就可以了。

6、沿着边缘放入搅开的鸡蛋，轻轻拿起锅左右摇晃几次，同时打开鸡蛋。

7、撒上黑芝麻放在上面，黑芝麻最好用熟透的，味道更好。

8、葱洗净后切成碎末，鸡蛋凝固后将葱撒在上面，灭火后放进盘子里，这样简单美味的早餐已经完成了，房间里都有香味，好吃得不腻，大人和孩子都能吃。

烹饪技术：

1、时间允许的话，小笼包可以自己做，如果觉得麻烦的话，可以直接买袋子里的东西，在超市可以买到。

2、用平底锅做的话，很容易成型，掌握油的量，在锅底上薄薄地涂一层就足够了，烤的时候请一定要用小火，否则，稍不小心就会烤的。

3, 鸡蛋里放少许盐和十三香，十三香有消除腥味的作用，请不要省略。

4、如果没有小笼包的话，可以用饺子做，方法是一样的，味道也很好，这样做的饺子和包子不仅好吃，而且吃也不腻，吃早饭也是不错的选择。

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