孕期吃冰淇淋会“停胎” 许多孕妇都不知道（这3大雷区也需注意）

导语：怀孕对于女性来说，其实并不是一件简单的事情，不仅孕早期有烦人的孕吐，孕中期肋骨痛腰酸，孕晚期水肿抽筋……想想，怀孕真的是一件很痛苦的事情，所以家人要体谅在照顾孕妇的时候。

孕期堵不住嘴，孕妈天天吃冰淇淋，导致胎停

28岁的小李在前段时间的时候，就检查出自己怀孕了，所以一家人都非常的开心，并且婆婆整天都在想着为她做一顿美味有营养的产妇餐。

要知道，小李和她的丈夫在初恋的时候，就有两次流产的经历。在后来的时候，当他们想要一个孩子的时候，他们意识到他们很难怀孕了。为此，婆婆就开始一直责备她堕胎，所以才会导致现在很难怀孕，所以现在公婆和丈夫让她多加注意是很正常的。

但是不知道为什么，现在小李怀孕之后，似乎孕肚非常的明显，并且每次婆婆煮好的饭菜，她看到之后都会特别的想吐，有时候甚至一点饭都吃不下。加上怀孕的时候，正好是炎热的夏天，所以小李在上班的时候，时常热的烦躁，所以所以她每天都偷偷在公司楼下的便利店吃冰淇淋。

结果，在小李怀孕3个多月的时候，突然有一天小李腹痛剧烈，不仅伴有腹泻，甚至还有一小部分是红色的，当她去医院检查的时候，甚至发现胎儿都已经停止发育看，而医生检查后发现，根本原因就在于小李每天都在暴食冰淇淋！

毕竟普通孕妇少吃冰淇淋是没有问题的，但是小李由于流产过多的原因，所以身体素质也会有所下降，所以孕妇在怀孕的时候，也是一定要注意自己的饮食习惯，不然后果可能会非常的严重。

孕期吃冰淇淋会“停胎”，许多孕妇都不知道，这3大雷区也需注意

1. 半生不熟的鸡蛋

现在随着社会的变化，现在的年轻人可能会有自己的养生习惯，特别是对于一些孕妇来说，为了能够让宝宝更加健康的生长发育，在生活中会追求更加精致的饮食。

例如，怀孕后，女性身体需要摄入大量的蛋白质来支持胎儿的成长，而有一些老人家更是说，吃一些半生的鸡蛋对孩子的成长非常有益，因为这是优质的蛋白质，所以孕妇会特意吃半熟鸡蛋。殊不知，一些没有煮熟的鸡蛋，其实里面含有大量的滋生沙门氏菌，对胎儿的发育和母体的身体构成更大的威胁。

2.没有喝酒的习惯

追求高品质生活的妈妈，可能在每晚睡前喝半杯红酒，这样不仅可以帮助睡眠，还可以保养皮肤，所以红酒很受职场女性的欢迎，但是对于孕妇来说，无论酒精浓度如何，都不能轻易触摸，否则会导致宝宝致畸，此外，如果女性怀孕的时候，体内激素变化比较明显的话，那么如果过度的饮酒则很容易会引发过敏行为，严重时会加重肝脏负担，引起身体不适。

3. 无抗病毒的鲜奶

现在随着大家家庭经济条件的改善，大部分孕妇在怀孕期间都非常重视胎儿的发育，甚至为了让胎儿发育更好，甚至会采购一些新鲜的食材。

比如，怀孕的妈妈每天都会去养牛场买鲜奶，结果，不成熟的加热和消毒过程导致细菌滋生和弓形体病，这样也是导致胎儿畸形的一个重要原因，所以家长们要注意了，并且还要时刻的保持警惕。

胎儿要想发育的好，孕妈妈的饮食是最关键的

其实，想要一个健康聪明的宝宝其实并不难，只要孕妈妈怀孕十个月的饮食科学营养。但是问题的症结在于，如果孕妇的日常饮食大多是随意的，根本没有合理认真的计划，因此，有些宝宝出生以后会面临上火、湿疹、免疫力差等各种问题。

所以，还是强烈建议孕妈们可以阅读《孕期每个月怎么吃》这本书。记得一年前我怀孕的时候，也是严格遵守了这本书里的孕妇餐，所以整个孕期体重并没有急剧增加，就连产后宝宝的皮肤也都看起来非常好，所以不少的医生一直都在赞宝宝看起来“又白又嫩”...

而且这套书不仅仅是孕妇的单一食谱，它也记录了女性怀孕自始至终的各种饮食禁忌，以及如何结合每种成分以吸收足够的营养。

总结：其实最值得一提的是，本书为孕妇准备了200多种科学膳食，不仅可以满足孕妈妈想吃的所有美食，与此同时还达到了营养吸收的效果！

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