湖北35岁女子 长期喝蒲公英泡水（身体得到了什么）

对于80后和90后的人可能对蒲公英比较熟悉了，因为那个时候没有现在科技那么发达，唯一能够让我们提起乐趣的可能就是田间这些蒲公英花。

蒲公英花不但随风一吹非常的美丽，蒲公英还具有一定的药用价值，尤其是在这个注重养生的时代，有很多人选择通过喝蒲公英茶来达到清热去火的目的。

来自湖北的以为网红孙女士，她今年35岁，平时主要是拍拍视频直播来赚点钱，由于孙女士以前家庭经济状况比较困难，所以也让他更加坚定拼命赚钱的信心。

孙女士通过网络直播为家里改善了生活，但却让自己的身体慢慢变得越来越差。由于孙女士每天都坚持直播到很晚才下播长期这种黑白颠倒的生活，让他的身体一天不如一天，在家上直播需要不停的讲话，更是让孙女士的声音变得很沙哑，每天下播孙女士都会变得非常的疲惫。

经过跟朋友聊天，孙女士得知每天坚持喝一些蒲公英茶，可以缓解嗓子沙哑的症状，于是孙女士就选择去山坡上挖来一些蒲公英，用作泡茶喝。

如今的她已经靠喝蒲公英茶有一段时间了，身体素质变化如何呢？也让我们具体了解一下。

35岁女子喝蒲公英茶养生，3个月后身体变化如何呢？

确实孙女士在使用蒲公英喝茶的前段时间有一些缓解，对于她沙哑的嗓子也有一些明显的好转，可是长期喝却让孙女士越来越上火，而且有的时候孙女士还经常出现腹痛的症状。

最终孙女士经过医生检查才发现，正是因为她长期喝蒲公英茶，让自己的身体慢慢出现了脾胃虚寒的现象。

由此可见蒲公英虽然可以达到清热去火的目的，但它毕竟是寒性药品，如果大量服用势必会让增添身体内的湿寒之气，从而影响肠胃的功能。

蒲公英茶对身体有哪些影响？

1. 利尿消肿

蒲公英本身就具有利尿消肿的作用，尤其是对于肾脏内部的废物清除，它可以吸收掉我们人体内部的大量盐分，并且排出身体的毒素和垃圾，还可以改善身体水肿的症状。

2. 治疗慢性肝炎

蒲公英对慢性肝炎也具有一定修复作用，因为它可以缓解肝细胞受损，甚至能够修复受损的肝细胞，能够降低肝癌的风险，因此平时有肝脏疾病的人去，不妨多喝一点蒲公英茶。

3. 美容养颜

别看蒲公英茶，它只是一种茶，但其实它里面富含蛋白质和一些碳水化合物以及我们人体所需要的微量元素。

通过喝蒲公英茶可以更好的抑制皮肤发炎的问题，甚至还能够抑制湿疹的出现，能够更好的改善和去除雀斑，达到美白皮肤的效果。

4. 预防贫血

蒲公英茶里面富含很多的铁元素，每天坚持喝一些蒲公英茶，可以更好的预防身体贫血的现象，甚至更能让身体吸收到其他有助于健康的矿物质。

蒲公英茶虽好，但也有一下几种禁忌

1. 凉水冲泡蒲公英

蒲公英茶是不能用凉水冲泡的，因为本身蒲公英就属于寒性物质如果再用凉水冲跑会增加它的寒性，甚至会引发腹泻腹痛的症状。

2. 注意饮用量

虽然我们上面讲到蒲公英茶就有很多好处，但是我们绝不能大量服用蒲公英茶，因为可能会导致肠胃不适，甚至会引发一些慢性疾病。

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