冬季养生汤来一煲

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如果是买回来的干香菇，则用开水将它泡软一下，然后将上面的杂质去除干净，如果是新鲜，只需要洗干净好了。然后将胡萝卜和筒骨剁成小块状。

为了熬煮出来的汤更好喝，骨头上面的血水一定要冲洗干净，不然熬煮的汤，不仅颜色不好看而且味道很奇怪。

还需要一些香葱、生姜，这些都需要一起放进去。

筒骨放入煮沸的水中焯一下，然后捞出来和其他食材一起放入汤锅中，加水炖煮。耐心的等到2个小时，加入一些调味品进去，然后你就可以享受这锅营养汤了。

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