健康无价 知识无价（来～展示）

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小伙伴们，2020年已过一半

年初立下的那些健身、早睡flag

你都实现了吗？

关于健康这件事

每个人都应该要认真对待

因为

有了健康并不等于有了一切

没有健康就等于没有了一切

可是，在日常生活中

有很多人并不知道该如何健康生活

因此，必要的健康科普很重要

“健康素养，让生活更美好”

为了推动贺州健康素养宣传普及工作

7月15日上午，我市举行了

2020年第一届贺州市健康科普技能大赛

来自我市各县区卫生系统的20支参赛队伍参加比赛。

一起来看看比赛现场

“虽然这是健康科普技能大赛举办的第一届，但选手们都精心准备，让作品兼具科学性与普及性，给观众留下深刻印象，发挥了正确的导向作用，希望以后大赛能越办越好。”此次大赛的评委黄毅环接受记者采访时说道。

此次大赛的举行进一步推动了我市健康素养宣传普及工作，调动我市医务人员对教育工作的积极性，对提高群众维护自身健康的能力具有重要作用。

小编在此提醒各位小伙伴们，

在日常生活中，要想每天健康生活

这几个方面一定要做到

第一，一定要吃好3顿饭；

第二，一定要睡好8个小时觉；

第三，每天坚持运动半个小时；

第四，每天要笑，身心健康；

第五，很特殊的，每天一定要会大便。

第六，一定要家庭和睦。

第七，不吸烟，不酗酒，每天健走。

最后祝大家健康快乐！

一定要爱护自己的身体哟！

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