人到25岁想养成更好的生活方式（一台美的冰箱就够了）

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都说25岁是年龄的一个分水岭，仿佛过了24岁最后一个午夜，你的皮肤和健康就会极速衰败，像是来到寒冬的花。那么为了美丽容颜和健康身体，25岁的我们应该养成什么样的健康生活习惯呢？

先放结论，我觉得25岁后，最重要的一件事就是——吃好点!!!

吃的东西新鲜、健康，身体没毛病，这就是最大的资本！

以前，或者说人生的前24年里，我都有“节省”的习惯，总是舍不得扔东西，特别是在吃的东西上面。这听起来像是节约粮食的传统美德，但实际上并非如此。

一般我周末会买一堆肉和菜，周内再慢慢消耗，一顿饭肯定吃不完，所以一些食材会存在冰箱里。

问题来了，新鲜的肉和菜，到底可以存放多久？

在这件事上，我和朋友的理念就完全不同，朋友主张“不行就扔”,必须要吃到新鲜的肉和菜，避免隔夜饭，这样对身体好。我呢，就比较宽容，肉只要没变味就能吃，菜只要有没变质的部分，也能吃！

所以很长一段时间里，我吃的东西都不够新鲜，肉都是冻得硬邦邦那种。朋友经常吐槽我这种生活方式，我却不以为然，在我心里，这就是勤俭节约的好品质呀！

转折点是去年年底，公司体检，我查出了一些胃上的毛病，当时很震惊，毕竟之前都还觉得自己年轻，身体倍儿棒。

从这以后，我的想法变了，某种程度上来说，开始关注养生了，并且思考一个问题：以后吃东西是不是要更健康？

但是每天去超市买新鲜食材也不现实，毕竟工作比较忙，所以还得从食材保存上解决问题，干脆买一台好点的冰箱吧！

抱着这种想法，我搜集了资料，各种比较，最后选择了美的微晶冰箱。

这款美的微晶冰箱真是完美符合我的需求！以前买肉和海鲜，只能冷冻保存，取出来得先化开，口感就不说了，营养估计也丢失不少。

现在有了美的微晶冰箱，一周只需要去一趟超市，买够7天的食材就行，它的容量够大，完全可以存放地下。不管是肉类还是海鲜，微晶冰箱一周鲜舱都能不上冻保鲜，保持新鲜的口感，提供最健康的蛋白质来源。

这样既不用浪费食物，每天还能吃到新鲜健康的肉和菜，真的是最佳的解决方案了。结合美居APP使用，美居APP上提供的多种菜谱以及每一道菜的营养信息，让我对我的饮食掌控更全面，让我的生活更健康。

25岁，要学会对自己好一点了，也不是当年十八九岁的精神小伙了，身体、饮食上，还是得多注意呀！

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