河西区天塔街气象南里社区开展老年人太极八段锦健身活动

TIPS：本文共有 404 个字，阅读大概需要 1 分钟。

近日，天塔街气象南里社区联合天津市体育指导员协会在社区小花园举行老年人太极拳授课活动，社区共有20余位太极拳爱好者参加活动。

活动现场志愿者老师身着色彩艳丽的健身服装，精神抖擞地进行太极拳动作演示。一招一式都张弛有度、刚柔并济、挥洒自如,生动展示了太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格。配合着怡情怡性,悠远绵长的太极音乐和天空中飘洒的毛毛细雨,更显意境深远,韵味十足。老师教得认真，社区居民也学得也有模有样。经过反复练习，大家表示确实能从中感受到舒展筋骨、活络健体的效果。

通过此次活动的开展，既弘扬太极文化，传承中华文明，又增强了太极拳运动在社区的普及，为社区老年人的文化体育生活增添更多乐趣。

【来源：天塔街】

声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。邮箱地址：jpbl@wccm.sinanet.com

如果觉得《河西区天塔街气象南里社区开展老年人太极八段锦健身活动》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！