看过灵芝的价格（你会后悔买了那些昂贵的保健品）

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每年315打假日时，新闻都会大篇幅报道关于保健品坑害人的各类案例。即便如此也依然有很多老年人上当受骗，那些谎称能够包治百病、立竿见影的保健品里如果只是普通的维生素、玉米面还好，最怕的就是为了达到立竿见影的效果，添加很多国家明令禁止添加的成分，服用后会产生一系列的不良反应，严重的还会威胁身体健康，甚至生命安全。

更可怕的是，在保健品销售人员的温情攻势下，很多老人都是将自己省吃俭用了一辈子的养老钱倾囊而出，当发现受骗之后再去找人早已人去楼空。

我们面对这些真真假假的保健品时，很难断定这个东西是真是假，特别是老年人更是对这些鉴定方法一无所知，那些五颜六色的胶囊中装的是什么，我们用肉眼很难辨别，那些形状各异的小药丸究竟都有什么成分我们更是无从知晓。与其冒着被骗的风险，花着高昂的价格去买那些真假难辨的保健品，不如买一些我们老祖宗留下来的货真价实的真东西，比如灵芝。

灵芝自古以来就是中药上品，李时珍、孙思邈等都对灵芝的功效有过深入的研究和详细的记录，药王孙思邈更是从35岁开始食用灵芝养生，直到101岁无疾而终。可见灵芝的种种功效并不是空穴来风，而是经历了岁月的沉淀而呈现出来的宝贵经验。

灵芝虽然起不到立竿见影的神奇疗效，但长期少量的服用灵芝确实会为我们的身体带来意想不到的收获。比如心血管方面的调节就是灵芝很擅长的功效之一。现代医学研究后，得出结论，称灵芝是血管中的清道夫，特别是对冠心病、心绞痛的预防和辅助治疗有很好的效果，它能提高心肌对缺血的抵抗力，增加冠脉流量，改善心肌微循环，抑制血小板的聚集，预防血栓的形成，除此之外，灵芝在辅助治疗调节糖尿病、抗肿瘤、抗衰老、增强免疫力等方面也有很好的疗效。

最主要的一点就是灵芝并没有我们想象中那么贵，适合食用养生的紫灵芝。一般在450元--550/斤左右，而且货真价实眼见即所得不用担心它的成分，食用也更放心。

希望以上的内容能对您有所帮助，身体是我们自己的，它任劳任怨的为了我们的健康不辞辛苦的工作，我们更是应该谨慎的选择保养方式，这才是对我们自己负责的最好方法。

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