20岁后女生该如何保养皮肤呢

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肌肤的类型是由水油情况决定的

人类肌肤表面有一层弱酸性的膜，它起着调节肌肤状态，保护肌肤健康。根据肌肤中皮脂含水量和含油量的不同，我们的肌肤一般可分成油性、干性、中性和混合性4种类型：油性肌肤多见于中青年人；干性肌肤多见于老年人和衰老性肌肤；中性肌肤可以说是最好的肌肤状态，常见于青春发育早期的儿童；混合性肌肤常见于中、青年人。挑选护肤品，要根据脸部肌肤含水量、含油量的变化而有所不同。

肌肤油分含量的变化：少一多一少

脸部皮肤是件世界上最禁不住时光磨练的“外衣”，二十岁浓艳、三十岁暗淡，到了四五十岁就褪色了。这件“外衣”之所以会发生这么明显的变化，皮脂的分泌情况起了最关键的作用。在人的一生中，皮脂分泌具有由少到多再到少的变化规律。

肌肤水分含量的变化：由多到少

脸部肌肤的特性发生变化，还与脸部肌肤外层角质层含水量的渐渐降低有关。实验显示，婴儿的肌肤含水量是成年人的两倍，肌肤显得非常柔软、细嫩，因此，他们使用的护肤品需要用适量的消毒成分代替过多的营养成分，主要是起基础保护的作用。到二十岁左右，角质层含水量稍微减少，肌肤看起来虽然光滑平整，但这时候如果不注意补水，就会导致含水量进一步下降，就会出现你们常看到的“假性”皱纹。成年以后肌肤的含水量会变得更少，约为10%左右，这个时候如果不用专业的保湿护肤品，肌肤就会因为水分减少而变得干瘪、没有光泽。

因此，随着成长，年龄的增长，我们要慢慢重视护肤程序中保湿补水步骤，无论你选择哪种保湿护肤品，最好是在肌肤湿润的状况下凃抹，这样便于更直接地进行保湿。

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