陈妍希减肥不吃盐算啥 人家小宝钗12岁就开始节食（瘦得只剩眼睛）

众所周知，娱乐圈中众位女星的体重像是一个谜，说瘦就瘦，轻轻松松十斤二十斤不成问题。为了在镜头前保持美感，女星们可谓奇招百出，无论节食还是运动，总归是对自己下得了狠心！

没有出色的作品可以拿得出手，却因为减肥瘦了四十斤的颖儿前段时间是微博各营销号的宠儿，到处可见颖儿减肥前后的对比图。

减肥前，肩宽背厚看上去人高马大不说，脸上的肉已经不能用婴儿肥来开拖，和旁边低头的妹子形成了鲜明的对比！这大概也告诉了我们，胖脸不要和比自己脸小的人合照吧……

但是！你知道颖儿后来瘦成什么样了吗？成功地从大妈进阶成高挑女神！

瘦了之后，纤细的小腿，修长的线条，尖尖的下巴……就像变了个人一样！不过，你也别光羡慕，人家为了减肥：每天就吃一粒老干妈！饿了就去睡！这样的“酷刑”，你对自己下得去手吗？

再看看现在成功瘦出锁骨的辣妈陈妍希。当初也是因为肉肉的婴儿肥出演了史上第一位小“龙”女而一直遭人诟病，被网友嘲笑。因为属于水肿式体型，稍微长点肉就会显得特别胖，所以为了找回女神感，不光克制住自己的食欲，不吃一滴盐，还疯狂的进行运动，终于成功逆袭。

还有从小就有婴儿肥的杨紫，和一直微胖的新晋影后马思纯，都为了拍戏和镜头感，减少食量，疯狂运动，现在两位都成了性感女神。

可是，跟下面这位比起来，女星们可谓是都输在了起跑线上！因为啊，人家小小年纪便懂得保持体态的重要性！她就是——最近大热的小戏骨版的《红楼梦》中有关小演员薛宝钗！

为了保持镜头感，每天跑6公里，跳1000个绳，吃减肥餐也只吃七分饱！

屏幕前瘫在舒服的沙发上，啃着热量极高的鸡腿的你，感受到了你们之间那鸿沟般的差距了吗……

人家为了在镜头前保持美感而克制自己，努力锻炼，并且一直坚持，我想，这也在一定程度上说明了为何小薛宝钗如此稚嫩演技却很娴熟吧。

最近，这部只有九集的微型改编剧，刷爆了朋友圈，在致敬87版《红楼梦》的同时，也让无数网友发出“惊为天人”“后生可畏……”的感叹，还有人指出小戏骨们的演技可比某些以皮相演戏的鲜肉前辈们好了不止一倍！播出后的短短几天便在豆瓣上收获了9.3之高分，可谓是对很多鲜肉曾参演过的作品狠狠地打脸了啊！

不过，在这样不谙世事的年纪，能为了演戏而控制体重坚持锻炼的小女孩，想必也会为了刻画好饰演的人物角色，而在私下进行无数次的深度了解人物和练习吧。

认真的人，他的努力会体现在他生活中的任何小细节上。

也难怪小薛宝衩虽年幼，但却能表演出薛宝钗那善良温柔，天真无邪的人物精髓。

尤其是面部表情是特写，灵动的眼睛美颜动人，天真活泼的笑容让人如沐春风。

一颦一笑，就好像真的是薛宝衩在人眼前说话一样。

所以，演技精湛不是没有道理。

回想一下前些年的新版红楼梦，由李沁饰演的幼年薛宝钗，眉眼清澈，红唇轻启，欲语还休，那天真的样子，竟和小戏骨有几分神似！

那时候，水上红楼宝钗红头盖被揭去时李沁那欲说还休万语千言的眼神，让人就好像身临其境，回到古代，新婚当晚瞧见心上人精心装扮后的面容，羞红的面颊，带羞的眼神让人有如初恋般心动……

虽然仅有九集，但是小演员在里面的表演却让人惊叹不已。尚且不说是否能够领悟到人物内心的精华，单单谈到在镜头前能够不慌不忙，沉着地配合着表演，举手投足，甚至眼神里都满满都是戏，就这一点，就不得不让人心生敬佩！

也难怪人家这么小就能够合理控制体重了……有着如此心境，连这样经典的角色都敢挑战并且演绎到让众人都满意的水平，还担心节食运动能难倒她？

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