女人来月事 常有痛经（2种水果多吃 暖宫排污血 痛经不来扰）

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相信很多人都知道，女人来月事的时候，总是有一些忌口的，这还不是最为重要的，很多人来月事伴随着的还经常出现“痛经”，这就让人痛不欲生了，其实这主要是因为女人子宫里面有寒气淤积的缘故。女人来月事，常有痛经？2种水果多吃，暖宫排污血，痛经不来扰。

榴莲

首先就是榴莲了，女人和榴莲确实十分的配，可能很多人觉得榴莲的味道非常的不好，但对于女人来说，榴莲可是一个非常好的东西啊！而且它是热性食物，暖宫作用十分的显著，这样子宫没有了寒气的干扰，自然痛经会缓缓的消解掉，不会来打扰你了，还有利于我们排出子宫里面的污血。

红枣

再一个就是红枣了，这个季节红枣还是挺多的，而且红枣大家都知道它能够补血，确实，来了大姨妈之后，有必要补充一些血气，这样才能够不至于让身体亏空，如果有痛经的话， 更应该吃点，有了强大的气血补充之后，才能够更好的让污血都排光。

女人的月事，确实让人十分难得厌烦，不过解决掉痛经这个问题还是十分重要的，所以，上面说的榴莲和红枣多吃点，对子宫的好处十分明显，温暖子宫，让痛经不来打扰你。

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