合阳县公安局组织心理健康辅导讲座

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为进一步增强民警自我心理调适能力，更好地投入公安工作，11月3日，合阳县公安局充分运用当地资源，邀请国家二级心理咨询师、一级婚姻家庭咨询师张夏琴作心理健康培训，各所队室民警代表40余人参加。

张夏琴老师以《调节情绪、轻装上阵》为题，结合自身经历，向民警细致讲解分析情绪产生的原因、负面性情绪的危害、以及科学处理的方式。就如何在日常工作中应对负面情绪、合理疏导干预，采取现场练习、体验的方式与民警互动，与会民警认真听讲、积极配合，取得了良好效果。

通过此次培训，使民警对心理健康重要性的认识进一步提高，提升了民警的心理健康知识水平，对于在今后工作中主动应对负面情绪、保持身心健康、搞好公安工作起到了良好的作用。与会民警表示，要在今后的工作中加强心理健康知识的学习，提高排除化解负面情绪的能力，并积极将本次培训所学教给其他民警，使大家都保持一颗健康向上的心态，快乐工作、快乐生活。

来源：合阳公安在线

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