艾叶是养生佳品 常用有什么功效和作用（艾叶怎么用好处会更多）

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艾叶是养生佳品，常用有什么功效和作用，艾叶怎么用好处会更多？

艾叶我们经常会听到关于它的养生之道，那么艾叶究竟有什么功效呢？

1、艾叶泡水喝不仅可以治疗妇科疾病，还被中医们作为安胎的重要药材，孕妇喝艾叶水，不仅可以安胎养神，还可以预防和治疗妇科疾病哦

2、艾叶泡脚对女性也是好处一大堆，不仅可以祛湿驱寒，还可以预防和治疗多种疾病，消炎止痛，还能去虚火和寒火，是女性养生期间不可或缺的珍贵物质

3、艾叶的功效是非常多的，不仅可以治疗预防妇科疾病，还可以用来煮鸡蛋，用艾叶煮的鸡蛋，经常吃的话可以温经止痛，还能散寒止血，尤其是对于痛经的女性来说，是非常不错的，他暖宫效果很好，所以宫寒的女性不妨试试哦

小编介绍一个艾叶鸡蛋汤，不妨多试试哦

药材：艾叶性温，具温经止血、调经安胎及散寒除湿之作用。 食材：生姜温经散寒。 医师叮咛：若少女常喝冷饮，易导致体质虚寒、手脚冰冷、月经不调及小腹冷痛等症状。每周服用3次此药膳，即可改善体质。

材料

药材：艾叶15克

食材：姜5片，鸡蛋2个

做法

1、艾叶用过滤袋装好，与姜片一起放入锅内煮至沸腾；

2、3分钟后打入鸡蛋，再煮3分钟即可。

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