冬日早餐最喜欢喝它 口感醇香（豆香四溢 暖暖的 很舒服）
2022-12-22 分类：养生资讯
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冬日早餐最喜欢喝它，口感醇香，豆香四溢，暖暖的，很舒服。
别再只用黄豆磨豆浆了，加点它，口感醇香，豆香四溢，早餐喝超满足。
【原材料】：黄豆 60g，黑芝麻 20g，藜麦 20g，糖 少许。
黄豆和藜麦清洗干净，用清水浸泡两个小时以上。黑芝麻炒香。
将所有的食材全部放入豆浆机杯体，加入水至上下水位之间。
盖上豆浆机盖，接通电源，选择“五谷豆浆”程序。
程序结束，将制好的豆浆倒入盛器，根据口味调入白糖就可以喝啦。
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