安徽芜湖：健身中心内举办樊登读书会分享沙龙（科学锻炼成焦点）

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“读书点亮生活！”，2019年7月11日下午，安徽芜湖，一场樊登读书会芜湖分享主题沙龙在位于芜湖市银泰城的雷澄运动体能康复中心举办，人们通过读书分享相互畅谈交流如何掌控进行科学锻炼，做好运动体能康复，会后，大家还一起接受了这里的专业运动康复师的指导，体验感受到什么是最科学的运动康复方式方法！

“体医结合，运动是良医”，当日，雷澄运动体能康复中心董事长王永雷首先致欢迎辞，作为一家集高端健身、养生、康复和商务休闲于一体的标准化、智能化健康中心，他们摒弃了花样繁复的设计，将舒适体验，解决亚健康问题放在首位，通过以运动为主，结合手法、心理、营养、物理疗法的五位一体康复体系，促使人体减弱或丧失的功能得到最大程度提高和恢复，从而重获健康生活与运动的能力。

樊登读书芜湖分会会长胡向东致辞，他表示像雷澄运动体能康复中心这样的高科技运动康复机构，带来的科学健身方式方法非常值得大家学习去尝试，今后将组织对健身运动感兴趣的书友们多多来这里参加活动。

现场书友们一起观看了樊登读书会樊登老师关于有关健身运动的书籍《掌控》的读书分享视频，大家分别上台分享自己对运动健身的感受。

观看完关于《掌控》一书的读书视频，书友们先后上台分享自己对健身运动的感受与看法。

接下来，雷澄运动体能康复中心董事长王永雷王永雷做一场关于如何科学运动锻炼的健康科普知识讲座，受到了现场书友们的热烈欢迎与点赞。雷澄运动体能康复中心不仅是一家健身中心，它主要是一家以“体医融合”为中心理念的运动康复机构，结合运动、监测、理疗、心理、营养的“五位一体”为主要康复手段，主要对久坐少动的亚健康人群、运动损伤人群、企事业员工健康管理提供最为全面的康复治疗服务。

最后，全国道德标兵、劳动模范、芜湖好的哥马本萱老师现场讲话致辞，他对雷澄运动体能康复中心的智能化、科学化、专业性健身方式方法赞不绝口，并对雷澄运动体能康复中心热心社会公益事业的行动表达钦佩与感谢！

沙龙会后，马本萱老师和书友们一行兴致勃勃在这里参观学习，雷澄运动康复师具备扎实的康复医学、运动人体科学知识，并拥有良好的运动训练学教育背景和丰富的实践经验，形成鲜明的运动医学特色，让第一次来到这里的人们大开眼界。

雷澄运动体能康复中心不仅是一家健身中心，它主要是一家以“体医融合”为中心理念的运动康复机构，雷澄高级运动康复师关注人们的身体损伤的原因和身体的功能恢复，帮助大家从根源上消除疼痛、恢复无痛运动、改善神经肌肉协调性、提高动作表现能力，重塑运动功能。

马本萱老师和樊登读书会书友们在沙龙分享会阅读《掌控》一书，大家现场分享自己对健身运动的感受与看法。大家一起在这里接受了一场专业运动康复师的指导，体验感受到什么是最科学的运动康复方式方法，真的是收获良多！

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