如何计算女性排卵期 到排卵期时（身体有何症状 备孕前了解下）

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相信每个女性对于自己的颜值都非常关注一下到一些女性的生理常识却认识很少，举个最简单的例子就是排卵期。真正了解自己排卵期的女性非常少。今天就来为大家介绍一下有关排卵期的各种知识，希望大家可以提前了解下，好为怀孕做准备。

首先我们要清楚，女性的排卵期并不仅仅代表身体的健康，这也代表了孕育下一代的问题。通常来说男性精子在进入女性身体之后，只能存活两到三天，而女性要在这两到三天内排出卵子，才有可能形成受精卵。所以正在备孕的夫妻，一定要使用正确的方法，在准确的时间进行备孕，才能增加怀孕的几率。

为此给大家列举了几种计算排卵期的方式，这样怀孕几率就能增加。

方法1：体温测量法

女性身体的体温其实每天都在变化，而且大约一个月循环一次，可以每天测量自己晨起后的体温，进行详细的几率，那么从体温数据上可以看出，生理期来临之前体温会不断下降，而过了生理期之后体温会不断上升，而排卵期通常是在体温的峰值那几天，平均下来体温比正常是体温高0.3度左右。因此根据规律在峰值时段进行备孕，那么怀孕的几率就会有所提高。

方法2：观察宫颈分泌物

在女性姨妈走了以后，宫颈分泌物会出现浓稠而且数量较少，有时可能出现完全没有的现象，这就表示不存在排卵。在生理期中期的时候，通常女性的内分泌情况会发生改变，此时宫颈分泌物的量会增多，而且相对非常稀疏。

当不断接近排卵期的时候，女性的分泌物会变得更加稀薄，而且通常会比较粘稠容易拉丝。当分泌物像鸡蛋清差不多的时候，或许就到了女性排卵的时间，通常女性会在出现这种分泌物之后的两天内排出卵子，此时合理安排受孕就可以增加怀孕的几率了。

我们仅仅知道如何测试排卵期，其实并不全面，很有可能会出现误差的情况，所以我们一样了解排卵期的时候，女性会出现什么样的症状，这样才能更准确地知道自己的排卵日是什么时候。

女性处于排卵期的时候，身体会出现哪些症状？

1、排卵痛

这种情况时排卵期是特别常见的症状，大约有百分之三十的女性，在排卵期的时候都会存在排卵痛的现象。通常疼痛的部位是女性的下腹部，部分女性肯定会有剧烈的疼痛感，而部分女性会出现间歇性隐痛的现象。这主要是排卵的时候，卵巢内压力较大，为的是更快地将卵子排出，但这个时候卵巢的表面很有可能会出现破裂的现象。因此就会出现下腹部疼痛的症状。

2、出血

排卵期的时候部分女性可能会存在出血现象。有些女性对自己的生理情况不是很了解，通常会觉得是月经来临了，但其实是排卵导致的出血。此时出血量比较少，有的时候可能是分泌物中带走少许血液，并且出血量不是很多。

这主要是因为身体内卵泡发育成熟后出现破裂，身体内离去水平发生明显的变化，这样卵泡没办法使子宫内膜继续正常生长，从而出现脱落引发出血现象。在出血的时候，通常女性会出现下腹部疼痛的现象，不过不用担心，这是身体正常的生理变化，无需进行特殊处理。

3、患病率提高

在排卵的时候，女性身体为了能够增加怀孕的几率，此时分泌物非常稀薄，不仅仅是这样，鼻腔分泌物也会变的稀薄，阻挡病菌入侵的粘液都变得稀薄，病菌就很容易进入身体，进而就有可能患有各种疾病。

在女性的整个生理周期当中，排卵期时身体各项功能是非常弱的，因此一定要做好各方面的防护，就是每天勤换洗内衣裤，并且女性的贴身衣物要单独清洗，这样才可以避免衣物上的病菌出现交叉感染的现象。夏季的时候，最好避免穿着过短的短裤或裙子，避免贴身衣物直接接触座位，可以有效避免座位上的病菌侵害人体。

女性排卵期的计算方法有很多，上文介绍了两种，除此之外还可以通过试纸检测的方式计算，试纸购买起来非常的方便，一样可以准确地知道排卵期什么时候到来。同时我们也可以通过排卵期时，女性会出现的各种异常症状，来判断排卵期是否到来。这些都充分的了解以后，就可以为以后的受孕做准备了。

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