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女人身上两处重要部位 真不能让人随便碰(别不当回事)

2022-12-28 分类:养生资讯

在温饱得到满足的情况下,人们越来越注重能够自身的健康,会通过各种养生方式来提高身体健康,尤其是女性朋友,在年轻的时候就开始保养身体,注意皮肤的养护,吃滋补的食物。还有一个养生方式是女性经常会做的,就是按摩。

经常按摩是能够放松身体,缓解疲劳的,现在的女性每天要上班,站着或者是坐着的时间比较长,使身体出现僵硬的情况,血液流通不顺畅,加上每天还要照顾家庭,容易出现身心疲惫的情况,若是经常去按摩一下,是可以促进血液的循环,能够改善疲劳。不过在按摩的时候,也要注意,身体有两处不可以按摩,自己最好也少碰。

身体哪两处最好别碰?

老人经常会说“男儿头,女儿腰,只准看,不可捞”,捞就是触碰的意思,也就是说女人的腰部最好不要碰。腰部这个位置比较特殊,它是身体的中间位置,体内的五脏六腑大多都聚集于此,尤其是对女性较为重要的卵巢与子宫,都是在这个周围若是胡乱的按压,容易使之受损。

女性的身体本就特殊敏感,加上每个月还会有月经来临,腰部的压力会变大,出现腰酸背痛的情况,而且肾脏的健康也与腰部有关,在中医的眼里,腰为肾之腑,肾出现问题,会通过腰部体现,所以不能随便按摩腰部,若是感觉有不适,还是要需求专业人士的帮助。

还有一处就是颈部,很多女性上班都是对着电脑,久坐不动,使得颈部一直处于一个牵拉的状态,颈部的压力会增大,进而会出现颈椎问题,很多人就直接去找按摩师,按摩颈部。按摩确实可以促进血液的循环,改善酸痛问题,但要注意的是,不可以按摩脖子处,以及转动脖子。

之前也有过消息,是讲述白领去按摩脖子,而出现四肢瘫痪的事,因为按摩地方不对以及手法不熟练,使得颈部受损。还有严重的是一名男子按摩脖子,而出意外的事,就是因为在按摩的过程中,转动脖子,使得颈部出现错位的情况,进而引起脑梗塞出现意外。颈部是连接心脏和大脑的重要部位,不要随便的按摩,避免带来一些不必要的损害。

按摩带来的好处不少,不过在按摩的时候也要当心,女性尽量避免按摩颈部和腰部。其实对男性来说也会一样,同时也要注意去按摩的时候,要选择正规的场所一定要注意,不可以选择小作坊,合理按摩才能让身体享受到最好的调理。

女性想要保持身体一直处于最佳状态,除了选择按摩,其实最主要的还是平时的保养,避免久坐不动,在对着电脑办公一两个小时后,一定要起身走一走,可以缓解疲劳。晚上尽量不要熬夜,保持规律的生活习惯,饮食上吃点补气养血的食物,有助于气血的提高,身体也能够发展得更好。

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