建议女生：别管工资高低 这5款美食经常吃（美味又营养 好处多）
坊间流传着这样一句俗语：“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”，前一句对男人的夸奖不言而喻，可是后一句对女人似乎很不友好，自己内心对这句话也是非常唾弃的~
但是，随着年龄的增长，人体身体代谢减缓，特别是女人经过了怀孕、生产等，孩子要陪伴，老人要照顾，既要工作，又要料理家务，只要自己想做家务活，似乎永远也停不下来，体力、精力消耗很大，如果平时不注重身材管理，的确很容易和同年龄的男人有很大的差距，让人在背后悄悄喊“黄脸婆”，心里很委屈~
要想保持好身材，面如桃花气色好，平时除了适量的健身运动，在饮食上也注意调整，大家都知道：食补是最好的养生之道。油炸、高热量的食物尽量少吃些，多选择营养丰富，饱腹感强，又相对低卡的食物，及时给身体补充营养的同时，对管理体重也有好处。
建议女生：别管工资高低，这5种美食经常吃，美味又营养，只有照顾好自己，才有更多的精力陪伴孩子，照顾父母，好处多多~
一、魔芋蛋糕
魔芋又有“洗肠砂”之称，富含膳食纤维，坊间有“要想瘦，吃魔芋”之说，魔芋蛋糕的主要食材就是魔芋粉，0添加面粉，而是黄金比例搭配了80%的蛋白粉制作，0添加蔗糖，吃起来口感细腻，入口顺滑，吃上两个就很有饱腹感，却是低卡轻热量，顶饿管饱不怕胖！
平时把它当作日常主食，搭配脱脂牛奶就是美味一餐，省时省心，美味又营养；每一块魔芋蛋糕都是独立小包装，方便携带，偶尔加班不想点外卖，把它当作加班餐也适合，顶饿管饱低热量，有益于保持好身材，好处多多。
无糖代餐零食魔芋蛋糕，低卡又营养，限时有活动：领券立减40元，一件到手价仅29元，第二件半价，值得尝一尝，减肥期间也适合吃。
二、桂花坚果藕粉
在过去缺少化妆品的年代，人们往往在饮食上调理，由内养外，坊间有“女人不可三日无藕”之说，道出了常吃莲藕的好处~
在过去，藕粉被称为“贡粉”，质地细腻，只需简单冲调就可以变得晶莹剔透，好消化，易吸收，对滋养肌肤有好处。
但是藕粉本身没有什么味道，添加了巴旦木果仁、腰果仁、蔓越莓干、红枣、葡萄干、蓝莓干、枸杞、芝麻等天然坚果水果，藕粉美味升级，营养也加倍，馋了饿了，随时冲调一小碗，分分钟就搞定，温润好吃，胃里舒坦，营养足。
很适合家里、办公室里经常囤，冲调方便，美味又营养，关键时刻拯救你的胃，限时有活动：领券立减20元，一件一大桶500克到手价仅29.9元，限时下单2件送1件，遇见别手软，吃出好气色，面若桃花显年轻。
三、黑芝麻丸
据悉，本草纲目所述：“常服黑芝麻，百日可除一切痼疾，一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落重生”道出了常吃黑芝麻好处多~
很多时候把黑芝麻作为糕点的装饰，或者馅料使用，自古人们就知道吃黑芝麻最好的方法是把它制作成黑芝麻丸，小小的一颗黑芝麻丸，能量却很大，就如这款老金磨方黑芝麻丸，黄金比例搭配了黑芝麻、黑米、黑豆、黑枸杞、桑葚5种黑色天然食材，吃上一口，细腻软糯，营养更均衡。
黑芝麻丸，也被称为辟谷零食，美味又营养，家里经常囤，独立小包装，随身包里经常放上几个，学习累了、工作乏了，健身后体力不够用了，随时吃上一两个，及时给身体补充营养，精气神也上来了，工作、学习重要，身体健康更重要。
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四、紫米红豆茯苓饼
常言道：“春困秋乏夏打盹”，偶尔早上起晚了，饿着肚子上班上学可不好，拿出紫米红豆茯苓饼，搭配脱脂牛奶就是美味一餐，吃饱喝足，精气神也上来了~
不得不夸赞，紫米红豆茯苓饼太好吃了，0添加蔗糖，0添加糯米粉，搭配了红豆、紫米、红枣、茯苓、山药、白扁豆、黑米等，营养更均衡很适合家里经常囤，独立包装，方便贮存易携带，限时有活动：领券立减5元，一件到手价仅24.9元，下单2件送1件，算下来一件仅18.26元，承包您的一日三餐主食、加班餐，美味好吃，饱腹解馋，好处多。
五、红豆薏米全麦代餐饼干
大家都知道精米白面富含营养，很多减肥达人、健身教练、明星们都喜欢用糙米、燕麦等粗粮来代餐，对管理体重有好处。
平时家里、办公室里经常囤上一些代餐饼干，就如这款0添加蔗糖的饼干，采用红豆、薏米、全燕麦等粗粮制作，口感又酥又香，富含膳食纤维，吃上几块就很有饱腹感，解馋好吃，又对管理体重有好处。
每2小块饼干是一个独立小包装，工作到下午肚子饿，或者操持家务累了，随时拿出一小包，吃上2块垫一垫，饱腹又营养，低卡轻热量，好吃不怕胖。遇见也来尝一尝，限时有活动：领券立减9元，一件到手价仅12.9元，解馋又便宜。
建议女生：别管工资高低，这5款美食经常吃，美味又营养，好处多。
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