秋冬季窝在家里适合老人吃的零食推荐

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因为快过年了，我们要准备各种各样的年货， 包括零食啊， 还有过年所需要的一些东西，年货的话吃一类的比较多 ，家里肯定有许多老人，有的备的年货老人都不能吃，有的老人由于身体原因，比如血压高啊、血糖高或者糖尿病，或者牙口不好吃的东西就是有局限性的。

我们家里也有老人，所以呢，我备货的时候会谨慎着一点，全面一点，所以今天给大家分享一些我准备了针对于我老人所需要的年货或者是说老人能吃的东西。

除了过年、平时也可以买些零食给老人吃吃解解馋、

本文推荐各种适合老人吃的零食、下面是零食目录、可根据老人情况自行挑选哦

一、普通零食篇

二、低卡篇

三、低糖篇

四、软糯篇（牙口不好）

五、养生篇

一、普通零食（糕点）

下面推荐的普通零食适合身体没有什么问题的老人、解解馋充充饥、基本都是无添加类的健康类食品、看个人口味选择选择哦、

1、茯苓饼

我感觉这个就是我爱吃和老人一起爱吃的一个零食 ，每一次我哥哥出门的时候都会买 ，所以这次年货我也准备了 ，一款的话口感香醇 让人忍不住都想吃一口，里面有芝麻花生的夹心，外面的饼薄薄的。

2、桃片

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