会喝红酒不仅仅美容养颜 还有5种养生功效（你知道吗）

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很多红酒厂家在表现红酒的具体功效时，就会说美容养颜，女性最爱。当然，不能说这个说法不对，但是红酒的养生功效，不是单单一个美容养颜能够全部涵盖的，红酒的养生功效主要有这些：

1.维持血管功能和弹性

少量的红酒能够给血管活性带来好处，因为少量的红酒刺激能够使得血液循环加速，加速之后的血液循环。既可以防止各种梗塞的形成，也可以防止血栓的形成。

2.改善大便秘结的情况

因为红酒中含有少量的酒精，能够促进胃肠的蠕动，对于一些长期遭受便秘的患者而言，可以借助一些红酒的作用，促进排便，将身体内的垃圾毒素通过大便排出体外，以改善自己的身体状况。

3.抗衰老

之所以说红酒能够抗衰老，是因为红酒中sod的活性很高，而其中含有的红酒多酚物质是已经被证明了，具有比较好的抗衰老功能。

4.利尿作用

因为红酒中所含有的酒石酸钾、氯化钾含量比其他饮料要高很多，而这些物质都具有一定的利尿作用，对于那些比较肥胖，体内出入量不太平衡的人来说，可以防止水肿的形成以及维持体内的电解质以及酸碱平衡。

5.增加食欲

红酒酸酸甜甜的味道能够刺激人的食欲增加，不但能够开胃消食，还能使人放松心情，或许很多人愿意借酒消愁也和这些作用有很大关系，多巴胺的分泌以及交感神经的兴奋能够使人们忘却烦恼，逐渐麻痹自己。

但是以上所有的养生作用都只是在提倡少量喝酒的时候才有作用，如果大量喝红酒的话，不仅没有起到这些养生作用，而且还会带来许多的弊端，比如各种酒精导致的疾病如酒精性脂肪肝，酒精加速高血压的病程，酒精导致出现神经病变，甚至还可能导致各种精神病变等等。所以，只有学会适量饮酒的人才有资格说养生，不然就是找借口喝酒了。

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