我的健康 我做主（美食每刻 健康生活）
2023-01-04 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 354 个字，阅读大概需要 1 分钟。
今日话题
美食每刻 健康生活
她是沈群燕Sunny，也是一名安利创客。生活离不开美食，把各类美食变得营养而健康是她的追求。
11月16号21：25
《浙样的生活》播出
戳上面抢先看！
01热爱的故事
从兴趣变成职业
出于对营养和美食的热爱
她不断地学习
成为中国营养学会的首批营养顾问
……
02分享时刻
邀请朋友体验营养又健康的美食
《周二美食趴》每次都会制定不同的主题
把一些美食和健康窍门融入其中
每一次都会召集小伙伴一起讨论
……
03线上学习
碎片化时间学习营养知识
开展线上的家庭健管理师学习班
边干家务边学习
上下班路上听听音频
就能学到非常实用的知识
……
04线下研讨
营养搭配也要讲究科学
科学饮食 均衡营养
再加上适量的运动
就能收获理想的健康
……
美食每刻 健康生活
她认为未来最值钱的3件事
①我很健康
②我能让别人健康
③我正在传播健康的路上
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