“医院体检正常”你就是健康吗（专家建议：体检最好中西医结合）

现代人身心承受的各方面压力大，职场也好、竞争也罢，亚健康状态尤为突出，不少单位也会组织职工每年进行体检，健康体检的人数越来越多。

健康体检项目一般包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂、肿瘤标志物、乙肝两对半及病理、影像等检查。很多人看到体检报告后，发现身体指标都在参考值范围内，就觉得身体健康。其实这是一种误区。指标未超出正常值，不代表绝对正常。目前，大部分体检指标是根据疾病标准设定的，而非根据健康标准来设定的。

有些指标处于“临界值”，虽然没达到病理程度，但也为健康敲起了警钟。例如，血尿酸参考值最高是400，你的值是399，虽然没有超过最高值，已经到了必须干预的程度，甚至已经是轻微的肾损害了。过一段时间需要按照医嘱进行复检。如果没有降下来，就应去专科做进一步检查。

因此，拿到体检报告后，要看的不只是有没有病，还要看有没有得病的风险。体检指标因人而异，一些指标的正常值标准仅仅针对健康人群，但对于糖尿病、高血压、心脑血管等慢性病患者来说，这样的数据有可能就是一个危险状态。

身体在西医检测时没有什么大的问题，也没有什么异常指标，但是你总会感觉到身体有种不适感，疲乏无力，失眠多梦，消化不良，饮食量减少等这些亚健康症状。

总是出现这种疲乏状态，但是又查不出得了疾病，这种亚健康的状态下，最好是做一个中医的查体，对你的体质、状态进行辨识评估，用中医的方法去干预，标本兼治。

什么是“中医体检”？中医体检是近几年才开始的，它是在中医理论指导下，根据人的时间生命信息规律，运用“天人合一”、气血阴阳平衡、五脏相生相克的原理，用传统的望、闻、问、切、断“五诊”合参，综合判断身体内在脏腑经络的表、里、寒、热、虚、实等状态。

通过对人的神、色、形态进行观察，舌质、舌苔等舌象检查，以及把脉、询问受检者的整体情况，对身体健康做一个综合判断，最后确定被检者的体质状况及当前身体健康状态。

然后针对不同的体质和健康状况给出中医治疗方案和日常自我养生调理的指导，在辨识体质的基础上进行综合调理，包括中药内服治疗、药膳调补、中医外治调理、精神调养、运动处方、健康习惯养成、四季进补等，以达到阴阳平衡的最佳状态。

中医的体检的诊断设备，如中医体质辨识检测仪，经络检测仪，红外热成像检查仪，人体成分分析仪等，能为健康查体和疾病诊断提供客观准确的量化的参考数据。

身体从健康到现代医学的疾病阶段，中间还有一个很长的过程，现代医学称为亚健康。健康是一个人身体、心理、社会等方面的良好状态。身体没有明确的疾病，却出现精神活力、适应能力的下降就是亚健康状态了，看似没有病，但是潜藏着许多危险因素，中医查体能够观外知内，根据您的面色、眼睛、舌像、嘴唇、牙齿牙龈、耳朵、手掌、指甲、大便、小便、经络所展示出来的症状，来判断脏腑出现了哪些隐患问题，从而做到未病先防，有针对性的、积极的提前干预。

对健康的自我管理是从体检开始的，通过体检可以检查出一些健康隐患，及早诊治，防止小病变大病，维护身体健康。近几年来，专家建议：体检最好中西医结合。

如果觉得《“医院体检正常”你就是健康吗（专家建议：体检最好中西医结合）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！